Artroskopik Omuz Cerrahisi İyileşmesi İçin En İyi İpuçları Nelerdir?

Minimal invaziv cerrahi bir tedavi olan artroskopik omuz ameliyatından iyileşme birçok faktöre bağlıdır. Bununla birlikte, bireyler iyileşme sırasında cerrahi sonuçların iyileştirilmesine yardımcı olmak için adımlar atabilir. Artroskopik omuz cerrahisi iyileşme süresi bazen yaranın sargısını temiz ve kuru tutmak, şişliği azaltmak ve öngörülen rehabilitatif egzersiz rutini takip etmek de dahil olmak üzere çeşitli ipuçları kullanılarak kısaltılabilir.

Artroskopik cerrahi sıklıkla ayaktan tedavi şeklinde yapılır. Gecede hastanede kalmazsanız, işlemden sonra sizi eve bırakacak birine ihtiyacınız olacaktır. Doktorunuz size ağrı kesici ilaç sağlayacaktır. Bulantı veya kusma gibi ilaca ters bir reaksiyon derhal doktorunuza bildirilmelidir. Aynı şekilde, dozajın ağrınızı yeterince kontrol etmiyor gibi görünmesi durumunda doktorunuzu uyarmanız önerilir.

Ameliyatınızdan kesi alanları üzerinde hafif bir giyinme olacak. İlk 24 saat boyunca yaradan bir miktar drenaj beklemek normaldir. Pansumanı temiz ve kuru tutun; tıbbi bir profesyonel dışında çıkarılmaması gerekir.

Artroskopik omuz cerrahisi iyileşmesi, etkilenen bölgede bir dereceye kadar şişlik ve ağrı içerebilir. Yara izini ve nihayetinde sertliği azaltmak için şişliği mümkün olduğu kadar en aza indirmek önemlidir. Omuzdaki şişlik ve ağrı, cildi korumak için alanın üzerine nemli bir havlu yerleştirmeyi ve ardından havlu üzerine plastik bir buz torbası yerleştirmeyi içeren etkilenen bölgeyi periyodik olarak buzlayarak giderilebilir. Etkilenen bölgenin her seferinde yaklaşık 20 dakika süreyle günde üç kez buzlanması önerilir.

Nadiren artroskopik omuz cerrahisi iyileşmesinde komplikasyonlar olabilir. Endişe nedenleri arasında 24 saatten fazla süren drenaj veya kanama olabilir; 101 Fahrenheit derecesinin üstüne çıkan ateş (yaklaşık 38.3 santigrat derece); kızarıklık, sıcaklık veya yara bölgesinden çıkan bir koku; ve etkilenen taraftaki elin karıncalanma veya uyuşma. Bu komplikasyonlardan herhangi birini yaşarsanız doktorunuza başvurun.

Doktorunuz ameliyattan sonra omuz hareketlerini en aza indirgeme konusunda talimatlar verecektir. Omzunuz ayrıca aşırı hareketi önlemek için bir destek veya askıya yerleştirilebilir. Doktorunuzun omuz hareketi ve genel aktivite ile ilgili talimatlarını takip etmek, artroskopik ameliyattan iyileşmenin anahtarıdır. Birkaç gün içinde azaltılmış bir günlük rutine geri dönebilirsiniz, ancak normal aktiviteye tam olarak dönmesi dört ila altı ay veya daha uzun sürebilir.

Öngörülen rehabilitasyon egzersizlerine uymanın, artroskopik omuz cerrahisi iyileşmesinin en önemli bileşeni olduğu söylenir. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, etkilenen omuzdaki hareket aralığını kademeli olarak artırmak için bir dizi egzersiz formüle edecektir. Bu egzersizler, eklem sertliğine yol açan fazla skar dokusu birikmesini önlemek amacıyla, ameliyattan hemen sonra başlayacak.

Normalde, ameliyatınızdan sonraki iki hafta içinde doktorunuza bir takip ziyareti yapmayı bekleyebilirsiniz. İyileşme sürecinizi değerlendirmek için ameliyattan yaklaşık bir ay sonra başka bir ziyaret planlanabilir. Artroskopik omuz cerrahisi iyileşmesini desteklemek için gerektiğinde ilave takip ziyaretleri yapılabilir.