İktidarsızlığı tedavi etmek için en iyi ipuçları nelerdir?

İktidarsızlık tedavisi için iktidarsızlık sebepleri olduğu kadar çok ipucu var. İlk adım, işlev bozukluğunun nedeninin fiziksel veya psikolojik olup olmadığını belirlemek için bir doktorla konuşmaktır. Reçeteli ilaçlar ve hormon tedavisi iktidarsızlığın fiziksel nedenlerini tedavi ederken, konuşma terapisi psikolojik nedenlerin tedavisinde yardımcı olabilir. Diyet ve egzersiz alışkanlıklarında yaşam tarzı değişiklikleri evde kendi kendine tedavi için de uygulanabilir.

İktidarsızlığı tedavi etmenin ilk adımı, altta yatan durumu dışlamak için bir doktorla konuşmaktır. İktidarsızlığı tedavi etmenin en iyi yolu, sebebin fiziksel mi psikolojik mi olduğunu bulmaktır. Bir aile doktoru veya pratisyen doktor, sebebin fiziksel olup olmadığını belirleyebilir ve bir tedavi planı belirlemek için hastayla çalışabilir.

Erektil disfonksiyon hakkında bir doktorla konuşmanın diğer bir büyük nedeni, hastanın alabileceği herhangi bir ilaç da dahil olmak üzere, hastalığın olası tüm fiziksel nedenlerine bakmak için eğitilmiş olmasıdır. Bazı reçeteli ilaçların geçici iktidarsızlığa neden olduğu bilinmektedir. İktidarsızlığı tedavi etmek, farklı bir reçete markasına geçmek kadar basit olabilir.

Halen, tezgahta ve iktidarsızlığı tedavi etmek için reçeteyle satılan birkaç farklı ilaç vardır. Bu ilaçlar penisdeki kan damarlarını gevşeterek daha fazla kan akışını sağlar ve bu da bir erkeğin ereksiyonunu sürdürmesine ve bakımını yapmasına yardımcı olur. Bununla birlikte, libidoyu etkilemezler, bu yüzden cinsel uyarılma hala gereklidir. Bu ilaçlar şu anda sadece erkekler için bulunmaktadır.

Hormonal dengesizlik, cinsel işlev bozukluğunun olası bir başka fiziksel nedenidir. Bu, iktidarsızlığı tedavi etmek için bir doktora ihtiyaç duyulduğunda buna bir başka örnektir. Bir doktor sadece bu nedeni belirlemek için gereken testleri sipariş edemez, aynı zamanda hastayı düzeltmek için hastaya hormon replasman tedavisi için başvurabilir.

Erektil disfonksiyon psikolojik sorunlardan kaynaklandığı zaman, bilişsel davranışçı terapi gibi konuşma terapisi en iyi bahis olabilir. Cinsel işlev bozukluklarının çoğu, ilişki veya kişisel güvensizliklerden ve endişe veya depresyondan kaynaklanır. Hatta bazı terapistler iktidarsızlık ve cinsiyetle ilgili diğer konuların tedavisinde de uzmanlaşmıştır. Bu konularla bir profesyonelle konuşmak büyük netlik getirebilir ve sorunu düzeltmek için yeterli olabilir.

İktidarsızlık tedavisi için bazı kendi kendine yardım ipuçları var. Sigara içmek, aşırı alkol tüketimi ve uyuşturucu kullanımı, erektil disfonksiyonla ilişkilendirilmiştir. Sigarayı bırakmayı ve uyuşturucu kullanmayı bırakın ve iyileşmeye yardımcı olmak veya en azından iktidarsızlığın kötüye gitmesini önlemek için daha az içmelisiniz. Aşırı kilo ve stres de cinsel sorunların ortak nedenleridir. Dengeli bir diyet yapın, haftanın çoğu günü yarım saat egzersiz yapın ve stresi azaltmayı hedefleyin.