Bacak ağrısı ve şişkinlik için en iyi tedavi nedenlerine bağlıdır. Bununla birlikte yaygın tedaviler arasında, asetaminofen ve ibuprofen gibi ağrı gidericiler veya diğer anti-enflamatuar ilaçlar bulunur. Acı ve şişmeye, yaralanma, uzun süre ayakta durma ve dolaşım yetersizliği neden olabilir. Nadiren, bu sorun, özellikle baldırın arkasında bulunursa, bir kan pıhtısına bağlanabilir.
Uygun bir bakım planı uygulanmadan önce, bir tıp uzmanının bacak ağrısına ve şişmesine neyin neden olduğunu belirlemesi gerekir. X-ışınları ve MRG gibi tıbbi testler sebebi belirlemede yardımcı olabilir. Ayrıca, venöz nedenlerden şüphelendiğinde kan akışını değerlendirme çalışmaları sıklıkla önerilmektedir. Bir kan pıhtısına atfedilebilecek semptomların hızlı bir şekilde teşhis edilmesi ve tedavi edilmesi gerekir, çünkü kan pıhtısı kırılabilir ve tedavi edilmezse kalbe veya akciğerlere gidebilir.
Bacakta ağrı ve şişlik için basit bir ilaç, bacağınızı kalbin üzerinde yükseltmektir. Bacak yüksekliği, ağrıyı ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olan kan dolaşımını arttırır. Ek olarak, bacağın üzerine ilave basınç uygulanmayacak şekilde dinlenmesi de yararlıdır. Soğuk kompresler veya bir ısıtma yastığı uygulamak da rahatsızlığa yardımcı olabilir ve bazen hareketliliği ve hareket aralığını eski haline getirebilir.
Bazen, ağrı ve şişlik, fizik tedavi tedavilerine cevap verir. Fiziksel terapist, hangi terapötik programın semptomları en iyi şekilde gidereceğini belirlemek için ağrı duyularını, hareketleri ve kısıtlamaları değerlendirecektir. Egzersizler ve güçlendirme manevraları genellikle konforun geri kazanılmasında ve iltihaplanmanın en aza indirilmesinde yardımcı olur. Fiziksel terapi rejimleri tipik olarak birkaç ay devam eder, çünkü iyileşme, özellikle yaralanma ve ağrı nedeni olduğu durumlarda, iyileşme çok kademeli olabilir.
Evde basit bir tedavi yöntemi sıcak bir banyo yapmaktır, çünkü sıcak su kaslara karşı rahatlatıcıdır ve dolaşımı destekleyebilir. Ek olarak, yumuşak masaj da sert kasları gevşetebilir; Ancak, kan pıhtılaşması şüphesi varsa bunlar asla yapılmamalıdır. Bir kan pıhtısı olduğunda baldırın masajı, hastayı, kan pıhtısının bir kısmının dolaşım sistemi boyunca dolaştığı ve akciğerlere veya kalbine oturduğu embolizm için risk altına sokar. Derhal teşhis ve tedavi edilmezse, emboli, solunum sıkıntısı veya hatta ölüme neden olabilir.
