Saç dökülmesi birçok erkek ve hatta kadınlar için ortak bir sorundur. Kötü genlerin, tıbbi durumların veya hatta yalnızca doğal yaşlanma sürecinin neden olduğu olsun, saç dökülmesi, hem oluşumu durdurmak hem de kaybedilen kılları değiştirmek için tasarlanmış bir dizi tedaviye yol açmıştır. Bu tedaviler nakil ameliyatından ilaçlara ve güzellik ürünlerine kadar uzanmaktadır. Bazı tedaviler birçok insan için uygun seçenekler değildir ve diğerleri daha doğal alternatif tedaviler kullanmayı tercih eder. Saç dökülmesi için farklı alternatif tedaviler arasında gelişmiş diyet, vitaminler ve şifalı otlar bulunur.
Diyet ekleri saç dökülmesi için popüler alternatif tedavilerdir. Bazı yiyeceklerin alımını artırmak, fazladan saçların aniden büyümeye başlamasına neden olmaz, ancak saçları daha sağlıklı hale getirebilir ve saç derisinin durumunu iyileştirebilir. Önerilen diyet yüksek protein seviyelerine sahiptir, ancak düşük miktarda karbonhidrat ve yağ içerir. Kuruyemişler ve balıklar bir kişinin omega 3 gibi esansiyel yağ asitleri alımını artırabilir.
Bazı vitaminler ve mineraller diyetten elde edilebilir, bazıları ise ek formda olabilir. Örneğin demir, ıspanak gibi yeşil sebzelerde bulunurken, B12 vitamini yumurta ve ette bulunur. Diğer taraftan, Biotin, karaciğer ve yumurta gibi yiyeceklerde bulunmasına rağmen, bir takviye formunun bunun yerine önerilen kaynak olacağı kadar küçük miktarlarda bulunur. Çinko ve bakır gibi diğer mineraller esastır, ancak normalde multivitaminde bulunanlardan daha fazla miktarda alınmamalıdır.
Saç dökülmesinde alternatif tedaviler olarak kullanılabilecek çok sayıda bitki ve meyve özü vardır. Yeşil çayın, antioksidan özellikleri nedeniyle ve problemi tetikleyebilecek hormon aktivitesini inhibe edebileceği için saç dökülmesini tedavi etmeye yardımcı olduğu düşünülmektedir. Aloe vera, doğrudan kafa derisine ovuşturdu bitkinin jeli ile, saç büyümesini teşvik edebilir. Kırmızı biber eti de kafa derisi üzerinde çalışır. Daha sonra, alerjik tepkilerde yer alan kimyasal olan histamin salınımını başlatması için bağışıklık sistemini harekete geçiren bir deri tahriş edici gibi davranarak kafa derisinin hücrelerini uyardığına inanılmaktadır.
Bağışıklık sisteminin bu reaksiyonunun, hem kafa derisine besinleri çektiği hem de dolaşımı artırarak saç büyümesini teşvik ettiği düşünülmektedir. Saç dökülmesine alternatif tedavi olarak önerilen diğer bitki ve meyveler arasında, testere palmettosu, takviye halinde alınan veya şampuanda kullanılan; elma sirkesi, durulama olarak uygulanır; ve zencefil, çay içine alınmış veya saç toniği olarak kullanılmıştır. Meyan kökü, at kuyruğu ve ısırgan otu diğer faydalı bileşenlerdir. Alternatif saç dökülmesi tedavileri doğal kaynaklardan gelse de, özellikle hasta diğer tedavi biçimleriyle tedavi ediliyorsa, düzenli olarak kullanılmadan önce bir doktora danışılmalıdır.
