Farklı Kompleks TSSB Tedavileri Nelerdir?

Karmaşık travma sonrası stres bozukluğu (karmaşık TSSB ya da TSSB), haftalarca yıllarca süren uzun süren psikolojik travma sonucu oluşan bir zihinsel bozukluktur. Şiddetli semptomlar, uzun süredir devam eden bu deneyimlere maruz kalma, örneğin savaş kamplarında mahkumlar veya uzun süreli fiziksel ya da cinsel tacizde ortaya çıkanlar gibi olabilir. Hastalığın bu formu kısa süreli deneyimlerden kaynaklanan TSSB'den farklı olabilir ve bu nedenle karmaşık TSSB tedavileri bu farklılıkları giderecek şekilde gelişti.

Bu hastalığın mağdurlarına yardım edebilecek birkaç tip karmaşık TSSB tedavisi mevcuttur. C-PTSD'yi tedavi etmek, standart TSSB'yi tedavi etmekten farklıdır, çünkü bu durumun karmaşık versiyonu için yapılan tedaviler, diğer semptomlarla başa çıkmadan önce işleyişini iyileştirmeye çalışır. Genel olarak, çeşitli c-TSSB tedavileri bu odağı paylaşmaktadır.

Karmaşık TSSB'yi tedavi etmek için sıklıkla kullanılan bir yöntem, karmaşık travma tedavisi olarak bilinir. Diğer karmaşık TSSB tedavileri gibi, bu tip birden fazla bileşene sahiptir. Bu terapi şeklinin önemli unsurlarından bazıları, bireylerin kendi güvenliklerine bakmalarına, duygularını düzenlemelerine, olumlu duygularını ifade etmelerine ve diğer bireylere güvenlerini ifade etmelerine izin vermelerine yardımcı olmaktır.

Bilişsel terapi, bazen bu akıl hastalığında kullanılan başka bir tedavi yöntemidir. Bu tür tedavinin asıl amacı, işleyişini bozan sorunlu davranış ve düşünceleri tanımlamak ve düzeltmek için stratejiler öğrenmek. Çoğu zaman, bu olumsuz kişisel algıları reddetmenin mantıklı yollarını öğrenmeyi ve travmadan kaynaklanabilecek hafıza bozulmalarını gözden geçirmeyi içerir. Bilişsel terapi, oldukça kapsamlı deneysel desteğe sahip olması nedeniyle en yaygın kullanılan karmaşık TSSB tedavilerinden biridir.

Maruz kalma terapisi, mevcut karmaşık TSSB tedavilerinin bir başka türüdür. Bu terapi türüyle, bireylerin travmatik hatıralarıyla yüzleşmelerine ve onlara gelmelerine yardımcı olmak için hayal gücüne dayalı egzersizler veya gerçek hayat durumları kullanılır. Genellikle, bu terapi acı veren veya travmatik hatıraları tetikleyen, aksi takdirde zararsız uyaranlara verilen stres tepkilerini azaltmaya yardımcı olabilir.

Diğer karmaşık PTSD tedavileri, bileşen ekleme olarak bilinen bir stratejide, farklı tedavilerin öğelerini içerebilir. Bu terapi perspektifi bireylere hem stresi azaltma hem de bilişsel terapi tekniklerini sağlayabilir. Göz hareketi duyarsızlaştırma ve yeniden işleme de sağlanabilir. Bu terapi travmatik olayları hatırlarken belli göz hareketlerinin kullanılmasını içerir ve bazı araştırma çalışmaları etkinliği için destek buldu. Çoğu durumda, karmaşık TSSB vakaları ihtiyaç alanlarını ve tedavi olanaklarını belirlemek için kişiselleştirilmiş bir yaklaşım gerektirir.