Farklı Aile Terapi Modelleri Nelerdir?

Aile terapisi, ebeveynler ve gençler arasındaki eş ilişkileri ve aile dinamikleri ile büyük ebeveynler veya diğer akrabalar arasındaki ilişkilerle ilgilenebilecek bir terapi şeklidir. Evlilik danışmanlığından ebeveyn ve çocuk terapisine kadar birçok farklı aile terapisi modeli mevcuttur ve bunlar çoğunlukla aile üyeleri arasındaki iletişimi ve duyguların açıklığını teşvik etmeyle ilgilidir. Yeme bozukluğu terapisi, ilaç müdahale terapisi ve davranışsal modifikasyonlar, pek çok terapist tarafından uygulanan popüler aile terapisi modelleridir. Psikologlar, duyguları güvenli ve kontrollü bir ortamda tartışarak bunun her aile üyesi için daha iyi bir anlayış duygusu ve duygusal salım sağlayacağına inanmaktadır.

Çoğu aile terapisi modeli, daha sağlıklı bir kişisel ve duygusal serbestlik duygusu sağlamak için duyguların, düşüncelerin ve fikirlerin iletişimi üzerine kuruludur. Psikologlar çoğu zaman yakın aileyi veya birlikte yaşayan aileyi içeren tedavinin daha mutlu ve sağlıklı bir ailenin tanıtımına yardımcı olduğuna inanır. Madde bağımlılığı sorunu olan veya yeme bozukluğu olan gençlerle ilgilenen terapötik durumlarda, duyguların iletişimi ebeveynlerin ve diğer aile üyelerinin bu sorunlarla ilişkili duygusal zorluğu anlamalarına yardımcı olur. Bu, aile üyelerinin konuya dahil olmaları için daha iyi stratejiler sağlayabilir ve duygusal patlamaların önlenmesine yardımcı olabilir.

Eşler, ilişkide sorunların ortaya çıkmasını keşfetmelerine veya önlenmelerine yardımcı olmak için en popüler aile terapisi modellerinden biri olan evlilik danışmanlığına katılırlar. Genellikle, bu meseleler para, gelecek veya duygular hakkında olsun, her seviyede uygun iletişim problemini çevreler. Çoğu zaman, bir terapist daha farklı bir ilişki hakkında duyguları iletmenin farklı bir yolunu bulmak ve daha sağlıklı bir ilişkiyi geliştirmek için çiftlerle birlikte çalışır. İlişki, bir evliliğe karışan çocuğun duygularını etkileyebileceğinden, çocuğun etrafındaki bir ilişkideki baskılarla nasıl başa çıkılacağıyla ilgilenmek de terapide yer alır.

Birçok aile terapisi modeli, daha sağlıklı bir iletişim duygusu geliştirmeye yardımcı olmak için ebeveynlerle birlikte terapi seansları sırasında çocukları ve gençleri içerir. Terapistler, her üyenin üyelerini aile dinamikleriyle ilgili duyguları hakkında sorular sorarak bir terapi oturumuna dahil etmenin yollarını bulur. Genellikle aileler, herkesi kapsayan zihinsel ve duygusal sağlığı geliştirmek için sağlıklı stratejiler ve planlar geliştireceklerdir. Oyun oynamak, konuşmak ya da boş zamanlarını birlikte geçirmek, aile terapisi sırasında geliştirilen strateji ve planların ortak örnekleridir.