Farklı Bitkisel DEHB Tedavileri Nelerdir?
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB), kısaltılmış dikkat süresine ve itici, oldukça aktif davranışa sahip olması ile karakterize edilir. Tipik olarak çocukluk çağında teşhis edilen bu durum yetişkinliğe devam eder ve çoğu zaman hem kişisel ilişkileri hem de skolastik veya iş performansını etkiler. DEHB en sık psikostimulan ilaçlarla tedavi edilir, ancak bu ilaçlar yan etkileri ve bağımlılık yapıları nedeniyle giderek daha fazla kullanılmaktadır. Ginkgo biloba, ginseng, Amerikan skullcap, Alman papatyası ve gato kola gibi bitkisel DEHB tedavileri, psikiyatrik ilaçların yerine giderek daha fazla kullanılmaktadır.
Bitkisel ek ginko biloba, ginko ağacının yapraklarından elde edilen bir özütdür. En popüler bitkisel DEHB tedavilerinden biridir, çünkü birçok DEHB sorununu iyileştirir. Sinirlilik ve kolayca sinirli olmak, DEHB'li insanlar için ortak özelliklerdir ve ginko biloba bu tür tepkileri azaltıyor gibi görünmektedir. Ek olarak, ginko biloba odağı ve konsantrasyonu arttırıyor gibi görünüyor.
Ginseng, birçok DEHB belirtisi üzerindeki olumlu etkileri nedeniyle DEHB için bir başka popüler bitkisel tedavi yöntemidir. DEHB olan kişilerin DEHB hastalarında görülen kısaltılmış dikkat süresinin asıl nedenlerinden biri olduğu düşünülen dopamin ve norepinefrin eksikliği olduğu gösterilmiştir. Ginseng hem dopamin hem de norepinefrin üretimini arttırıyor ve odaklanmanın artmasına neden oluyor. Beyin taramaları, DEHB olan kişilerin de hem glikoz hem de oksijen eksikliğinden muzdarip olduğunu göstermiştir. Ginseng ayrıca, beyindeki enerji kullanılabilirliğini artırarak daha iyi bilişsel işlevlere neden olan glukoz metabolizmasını geliştirir.
Amerikan Skullcap veya Scutellaria lateriflora ve Alman Papatyası'nın dinlendirici bir durum oluşturduğu bilinmektedir. Bu tür bir etki DEHB'nin endişeli ve dürtüsel özelliklerini azaltmak için yardımcıdır. American skullcap ayrıca beyne kan akışını uyarır ve genel bilişsel işlevini geliştirir.
Gato kola, şekeri glikoza dönüştürmek için önemli olan yüksek konsantrasyonlarda B vitamini içerir. Glikozun mevcudiyeti, tüm vücudu, özellikle de enerji tüketen beyni doğrudan etkiler. Gota kola, beyne hazır bir enerji kaynağı sağlamaya yardımcı olarak zihinsel yeteneklerini geliştirir.
Bu bitkisel DEHB tedavilerinin birçoğu DEHB'nin geniş çaplı problemlerini önlemek için bir araya getirilebilir. Herhangi bir bitkisel DEHB tedavisinden herhangi birini denemeden önce, dozlar ve ilaç etkileşimleri konusunda bir doktora danışılmalıdır. Bazı durumlarda, psikolojik uyarıcı ilaçlar bitkisel DEHB tedavileri ile birlikte azaltılabilir. Psychostimulant ilaçlar bir doktor tarafından yönlendirilmedikçe asla bitkisel ilaçlar lehine durdurulmamalıdır.