Sıkıştırılmış bir kol siniri, temel günlük görevleri yerine getirmede ciddi ağrı ve zorluklara neden olabilir. Bir sinir bilek, dirsek veya omuzda sıkışırsa veya hasar görürse, kişi zayıflatıcı kol zayıflığı yaşayabilir. Sıkışmış bir kol siniri için tedaviye birkaç farklı yaklaşım vardır ve bir doktor semptomların yeri, şiddeti ve nedenine göre en iyi seçeneğin belirlenmesine yardımcı olabilir. Sıkışmış sinirlerin çoğu, bir süre dinlenme ve reçetesiz satılan anti-enflamatuar ilaçlar ile rahatlayabilir. Daha ciddi vakalarda yüksek mukavemetli ilaçlar, destek, fizik tedavi veya cerrahi gerekebilir.
Sıkışmış bir kol sinirin en yaygın bölgesi, karpal tünel sendromu olarak bilinen bir durum olan bilekdir. Ağrı, karıncalanma ve uyuşma dirsekte ortalanmışsa, kübital tünel sendromu sorumlu olabilir. Her iki duruma da genellikle eklemlerin kronik aşırı kullanımı neden olur ve semptomlar, büyük sinirleri çevreleyen kasların, tendonların ve eklem dokusunun iltihaplanması ve şişmesi ile ilgilidir. Sıkıştırılmış bir kol siniri için tedavi bu nedenle şişmeyi azaltan ve sinir sıkışmasını azaltan iltihabı durdurmayı hedefler.
Küçük bir karpal veya kubital tünel sendromu vakası genellikle ağrıya neden olan aktivitelerden kaçınılarak hafifletilebilir. Bazıları için bu, günlük yazmaya ara vermek veya bileklerden baskı yapan ergonomik bir klavyeye yatırım yapmak anlamına gelebilir. İnşaat işçileri, ressamlar ve tekrarlayan dirsek hareketleri yapan diğer kişilerin iş yüklerini azaltmaları veya birkaç hafta izin almaları gerekebilir. Doktorların çoğu, dinlenmenin, sıkışmış bir kol sinirinden en önemli iyileşme unsuru olduğu konusunda hemfikirdir. Bir doktor, etkilenen eklemleri hareketsiz tutmak için gece veya gündüz atel giymeyi önerebilir.
Bir birey ayrıca semptomları azaltmak ve iyileşme süresini hızlandırmak için buz paketleri ve reçetesiz satılan ilaçlar kullanabilir. Bir buz torbasının bir ağrılı bileğe veya dirseğe uygulanması ağrıyı hafifletmeye ve eklem şişmesini azaltmaya yardımcı olabilir. İbuprofen gibi anti-enflamatuar ilaçların sorumlu kullanımı ağrıları hafifletmeye de yardımcı olabilir. Konservatif ev tedavilerine rağmen ağrı ve güçsüzlük devam ederse, bir doktorla diğer seçenekler hakkında konuşmak önemlidir.
Bir doktor, enflamasyonu anında azaltmak için doğrudan özellikle ağrılı bir eklem içine bir kortikosteroid enjekte edebilir. Yüksek güçlü ağrı kesiciler reçete edebilir ve yaklaşık bir ay dinlendikten sonra fizik tedavi önerebilir. Güdümlü fizik tedavi egzersizleri, hastaların kollarındaki güçlerini yeniden kazanmalarına yardımcı olabilir ve gelecekte aşırı kullanım yaralanmalarını nasıl önleyebileceklerini öğrenebilir.
Diğer tüm tedavi seçenekleri başarısız olursa cerrahi gerekli olabilir. Uzman bir cerrah, sinir sıkışmasının tam yerini belirleyebilir ve onu tersine çevirmenin en iyi yolunu belirleyebilir. Ameliyat, bir tendon veya kasın kırpılmasını, kemik çıkıntısının çıkarılmasını veya daha fazla hasarı önlemek için siniri yeniden hizalamayı içerebilir. Hastaların çoğunun ameliyat sonrası birkaç hafta boyunca askı veya askı giymesi ve düzenli aktivitelere dönmeden önce fizik tedaviye katılmaları gerekir.
