Farklı Diyabet Takviyeleri Nelerdir?
Vitaminler, mineraller, şifalı otlar ve seçici kinaz tepki modülatörleri (SKRM), farklı diyabet takviyeleri türleri arasındadır. Birçok diyabet takviyesi etkili olsa da, sonuçların görülmesi birkaç ay sürebilir. Bu diyabet takviyeleri genellikle güvenli kabul edilir ve yan etkiler sınırlıdır. Tedavi rejimine diyabet takviyesi eklemek isteyenler, başlamadan önce bir sağlık uzmanına danışmak isteyebilirler.
Örneğin B6 ve B12 Vitamini, homosisteinin normal metabolizması için gereklidir. Yüksek homosistein düzeyleri kalp hastalığının iyi bir göstergesidir. Seviyelerin normal sınırlar içinde tutulması şeker hastaları için hayati öneme sahiptir. B6 Vitamini diyabetik komplikasyonların önlenmesine ve glukoz toleransının iyileştirilmesine yardımcı olabilir. B12, sinir hücrelerinin doğru çalışması için gereklidir. Önerilen miktarda B12 tüketilmesi periferik nöropatiyi veya yaygın bir diyabetik komplikasyon olan sinir hasarını önleyebilir.
C vitamini doğal tedavi araç kutusundan diyabet takviyeleri başka bir şeydir. Bu vitamin, kan şekeri seviyesi çok yükseldiğinde böbrekleri, gözleri ve sinirleri bu organlarda oluşan sorbitolden korur. Aslında, bir deneme, C vitamininin sorbitol oluşumunu önlemede reçeteli ilaçlardan daha iyi olduğunu göstermiştir.
Araştırmalar E vitamini eksikliği olan kişilerin diyabet geliştirme riski altında olabileceğini göstermektedir. Prediyabetçiler E vitamini ile destekleyerek kendilerini diyabetik hale getirmekten sakınabilirler. Zaten tip 2 diyabet hastaları için E vitamini kan şekeri seviyelerinin kontrolünü artırabilir. Böbreklerin ve diğer hassas organların dejenerasyonu, sadece yeterli E vitamini alınarak yavaşlatılabilir veya önlenebilir.
Krom ve vanadyum, insülin fonksiyonunu ve glukoz metabolizmasını desteklediği gösterilen iki mineraldir. Spesifik olarak, krom pikolinat açlık insülini, kan şekeri ve lipit seviyelerini azaltır. Vanadyum alınarak hücrelerin insülin duyarlılığı arttırıldı. Magnezyum, diyabetin önlenmesinde de büyük rol oynar. Vücutta bu mineralin yeterli miktarda bulunması, diğer risk faktörlerine rağmen tip 2 diyabet riskini azaltır.
Gymnema sylvestre , en güçlü bitkisel diyabet takviyelerinden biri olduğu söylenen bir bitkidir. Hintli doktorlar bu bitkiye şeker avcısı diyorlar. Ginseng, karahindiba, barbunya fasulyesi, acı kavun, yaban mersini ve çemen otu yararlı olabilecek diğer bitkilerdir. Bu otlar tek tek veya diyabetlerle savaşmak için oluşturulan bitkisel kombinasyonlarda bulunur. Ekstrakt, tentür, şurup, tablet veya kapsüllerde bulunurlar.
Genel olarak sırasıyla RIAA ve THIAA olarak adlandırılan Rho-izo-alfa asidi ve tetrahidro-izo-alfa asidi SKRMlerdir. Bu belirli SKRM'ler, iltihaplanma seviyelerini düşürebilir ve metabolik işlevi iyileştirebilir. Biberiye, şerbetçiotu ve Akasya , hücrelerde enflamatuar ve metabolik problemlerin düzeltilmesine yardımcı olduğu bilinen üç bitkidir. Organik meyve ve sebzeler de bu alfa asitleri ile doldurulur. Bu bileşikleri içeren diyet takviyeleri de mevcuttur.
Bu diyabet takviyelerinin bazıları, gastrointestinal rahatsızlık gibi hafif yan etkilere sahip olabilir. Ayrıca, hamile veya emziren kadınlar, herhangi bir bitkisel preparat tüketmeden önce bir doktora danışmalıdır. Bu bitkilerin bebek için tehlike oluşturup oluşturmadığı belli değildir.