Sağlık İçin Farklı Bitki Türleri Nelerdir?

Sağlık için şifalı bitkiler, vücutta ne tür bir reaksiyona neden olduklarına bağlı olarak farklı sınıflandırmalara tabi tutulur. Örneğin, ateşi düşüren bir bitkisel ilaca febrifüj adı verilir ve gastrointestinal bozukluklara rahatlama sağlayan doğal bir tedavi bir karminatif olarak sınıflandırılır. Sağlık için diğer bazı otlar, fizyolojik süreçleri artıran uyarıcı maddelerdir; Bazı otlar idrara çıkmayı artıran ve su tutulmasını hafifletmek için kullanılan diüretiklerdir, diğerleri ise damarların ve dokuların kasılmasına neden olan büzücü maddelerdir. Sağlık için farklı şifalı ot türleri için onlarca sınıflandırma vardır ve bazı şifalı otların farklı kategorilere girmelerini sağlayan çeşitli iyileştirme özellikleri vardır. Zencefilin kökleri, nane ve cage adaçayı yaprakları, çeşitli sağlık bozukluklarına hitap edebilecek birçok otdan sadece birkaçıdır.

Zencefil kökü, çeşitli hastalıkların tedavisinde yüzyıllar boyunca kanıtlanmış etkinliği gösterdiğinden, tek bir sınıflandırmaya meydan okuyan sağlık için kullanılan bitkilerden biridir. Bu bir gaz giderici, uyarıcı ve terletici bir şeydir; bu, sistemi temizlemeye yardımcı olmak için terlemeyi teşvik ettiği anlamına gelir. Araştırmalar zencefilin bulantı, hazımsızlık, kolik ve diğer sindirim bozuklukları için etkili bir tedavi olduğunu göstermiştir. Aynı zamanda tükürük gibi bedensel salgıların üretimini artıran ve diğer şifalı otlarla birleştirildiğinde karışımın kuvvetini artıran bir adjuvan olan bir sialogogdur. Zencefil ayrıca anti-spazmodiktir ve bağırsak ve adet kramplarını tedavi etmek için kullanılmıştır.

Nane yaprağı sağlık için birçok kullanım alanı olan bitkilerden bir tanesidir. Zencefil gibi, anti-spazmodik ve kanserlidir, bu yüzden sindirim rahatsızlıklarının yanı sıra kramplar için de iyidir. Nane aynı zamanda ağrıyı azaltabilecek bir anodyne veya ajandır ve ayrıca uyarıcı özelliklere sahiptir.

Clary adaçayı, zencefil ve nane ile aynı özelliklere sahiptir. Aynı sindirim şikayetleri için de kullanılan bir karbüratördür. Clary adaçayı aynı zamanda sinirleri yatıştırabilen bir sinirdir ve yaraların iyileşmesini arttırmak için topikal olarak kullanılabilen bir büzücüdür.

Pek çok insan alternatif ilaç olarak otların kullanımını savunurken, bazıları doktorları tarafından önerilen ilaçları tercih eder. Otlar, ilaç ilaçları kadar güçlü olabilir ve ilaçlarla birlikte alındığında ciddi etkileşimlere neden olabilir. Sağlık için şifalı bitkileri kullanmadan önce bir tıp doktoru veya başka bir profesyonel sağlık kuruluşu ile görüşmeniz önerilir. Özellikle hamile kadınlar ilk önce bir profesyonel görmeden hiçbir bitki almamalıdır, çünkü bazı bitkiler düşüklere neden olabilir veya fetusa başka zarar verebilir.