Perimenopoz için Farklı Bitki Türleri Nelerdir?

Perimenopoz, menopoza girecek olan tüm kadınlarda doğal olarak görülür. Semptomlar rahatsız edici olabilse de, çoğu durumda tehlikeli değildir ve tedavi gerektirmez. Bununla birlikte rahatsız edici semptomları bulan kadınlar, perimenopoz için birkaç ilaç veya şifalı bitki alabilir. Çin tıbbı genellikle yam, angelica ve karayılan otu gibi çeşitli bitkileri kullanır. Diğer bitkisel tedaviler maca, tek boynuzlu at kökü ve adaçayı içerebilir.

Perimenopoz semptomlarını tedavi etmek için çeşitli otlar kullanılabilir. Kullanılan şifalı bitkiler sıklıkla bir kadının ortadan kaldırmak veya azaltmak istediği semptomlara bağlıdır. Hangi bitkilerin alınacağını belirlerken, bir bitkisel uzmanla ve bir doktora danışmanız önemlidir, çünkü bitkisel tedaviler diğer tıbbi tedavilerle etkileşime girebilir veya hasta üzerinde ters etkiler yaratabilir. Birçok durumda, bitkisel tedaviler potansiyel yararları veya riskleri açısından kapsamlı bir şekilde değerlendirilmemiştir ve dikkatli bir şekilde alınmalıdır.

Perimenopoz için bazı otlar bir kadının vücudundaki östrojen miktarını düzenlemeye yardımcı olabilir. Bu hormonun ve erkek meslektaşı testosteronun dalgalanması, perimenopozdan geçen kadınların yaşadığı semptomlardan sorumludur. Tıbbi olarak, bu dalgalanmalar, progesteron takviyeleri ile tedavi edilebilir, ancak hormonal seviyelerin düzenlenmesi için otlar almak da mümkündür. Adaçayı, tek boynuzlu at kökü, yam ve angelica dahil olmak üzere birçok bitki, bitki bazlı östrojenlerin mükemmel kaynaklarıdır ve bir kadının doğal olarak ürettiği östrojeni desteklemek için kullanılabilir.

Perimenopozun en yaygın ve rahatsız edici semptomlarından bazıları sıcak basmalardır. Bu belirti, kan damarlarının ani bir genişlemesinden kaynaklanır ve hormon seviyeleri dalgalandığında ortaya çıkar. Karayılan otu, bu belirtiyi gidermek için kullanılabilecek perimenopoz için kullanılan bitkilerden biridir. Sıcak flaşların sıklığını veya yoğunluğunu azaltmak için cankurtaran, meyan kökü ve kırmızı yonca da alınabilir.

Düzensiz veya ağır menstrüasyon da otlar kullanılarak tedavi edilebilir. Shepard'ın çantası, bir kadının adet döngüsünü düzenlemeye yardımcı olmak için, özellikle de çok sık menstrüasyon yapıyorsa kullanılmıştır. Bazı kadınlar tarafından aşırı adet kanamasını kontrol altına almak ve adet kanaması ile ilişkili ağrıyı azaltmak için cankurtaran veya ip atılır.

Cinsel aktivite perimenopoz semptomlarının çoğunda da yardımcı olabilir, ancak çoğu kadın şu anda cinsel dürtüde bir azalma görüyor. Cinsiyet dürtüsünü iyileştirmek için bir dizi ot alınabilir. Maca, damiana ve azgın keçi otlarının hepsi libidoyu arttırdığına inanılan perimenopoz için yaygın olarak kullanılan şifalı otlardır.