Farklı Zararlı Tedavi Türleri Nelerdir?

Kendine zarar verme tedavisi her bireyin ihtiyaçlarına göre uyarlanmıştır. Bir terapist, davranışın nedenlerini anlamak ve hastanın kendine zarar vermek yerine kullanması için bir strateji bulmak için kendine zarar veren bir hastayla birebir çalışarak başlayacaktır. Tedavi genellikle terapiyi içerir ve ilacı içerebilir. Her insan için farklı olsa da, kendine zarar verme tedavisi genellikle bir kişi yıkıcı davranışların yaralanma ile sonuçlanmayan davranışlarla değiştirilmesi gerektiğinin farkına vardığında etkilidir.

Başarılı bir kendine zarar verme tedavi planının ilk adımı, hastanın sorunu tanımasıdır. Kendilerine zarar vermeyi bırakmak istemeyen hastalar, davranışlarına devam etmek isteme nedenlerini tartışmak için terapiye girebilirler. Kendine zarar verme ciddi ve hastanın sağlığı ve güvenliği için risk teşkil ediyorsa, psikiyatri hastanesinde geçici olarak kalmanız gerekebilir. Hastanın güvenliği sağlandıktan sonra, hasta eve geri dönebilir ve kendine zarar verme tedavisi konusunda eğitimli doktorlarla tedaviye başlayabilir.

Bazı hastalarda, zihinsel sağlık bozuklukları kendine zarar vermenin kökeninde olabilir. Depresyonda olabilir veya genelleştirilmiş anksiyete bozukluğu veya kendine zarar vermesi için algılanan bir ihtiyaç oluşturan diğer hastalıklardan muzdarip olabilir. Belirtileri kontrol altına almak için bu hastalıklardan birine sahip bir hastaya reçeteli ilaçlar verilebilir. Bununla birlikte, tüm hastalar zihinsel bir sağlık bozukluğu nedeniyle kendine zarar vermez.

Terapi kendine zarar verme tedavisinin ana odağıdır. Hastalar terapistlerle birebir veya grup terapisinde çalışabilirler. Terapinin amacı, hastaya hangi koşulların zarar verebileceğini hissettirmesine neden olduğunu belirleme konusunda yardımcı olmaktır, böylece davranış tahmin edilip önlenebilir.

Yeni davranışlar öğrenmek kendine zarar vermenin başka bir bileşenidir. Terapistler, hastanın ihtiyaçlarına göre uyarlanmış davranış için uygun değiştirmeleri bulmak için hastalar ile birlikte çalışacaktır. Anksiyete nedeniyle kendine zarar veren hastalardan ılık banyo yapmayı veya yumuşak müzik dinlemeyi alternatif davranışlar olarak denemeleri istenebilir, öfke yüzünden kendilerine zarar veren hastalardan egzersiz yapmayı veya gürültü yapmayı denemeleri istenebilir. duygu.