Birkaç çeşit reçeteli ve reçetesiz uyku ilacı vardır. Bazı uyku ilaçları, kişinin uykuya dalmasına yardımcı olarak çalışır. Diğer ilaçlar da birinin uyumasına ve uykuda kalmasına yardımcı olur. Bazı antidepresanlar, uykusuzluğu gidermek için düşük dozlarda yaygın olarak alınmasına rağmen, bu kullanım Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanmamıştır. Çeşitli uyku ilaçları doğal ilaçlar olarak kabul edilir. Tüm uyku ilaçları, tıbbi bir değerlendirmeden sonra dikkatli alınmalı ve hasta, herhangi bir yan etki veya bağımlılık belirtisi konusunda dikkatli olmalıdır.
Uyku hapları genellikle merkezi sinir sistemini baskılayan ilaçlardır. Bu azalmış kaygı, uykululuk ve rahatlama hissi yaratır. Birçok uyku yardımcı cihazının uzun süreli kullanımı bağımlılığa neden olabilir.
Birkaç reçeteli uyku ilacı, bir kişinin uykuya dalmasına yardımcı olabilir. Eszopiklon ortak bir seçimdir, ancak alkol veya uyuşturucu kötüye kullanımı öyküsü olan kişiler için uygun olmayabilir. Zolpidem başka bir seçenektir, ancak iki hafta sonra giderek daha etkisiz hale gelebilir. Triazolam ve zaleplon, alışkanlık oluşturucu olabilir.
Bazen uykuda kalmak, bir kişinin uykusuzluğunun köküdür. Estazolam diğer ilaçlarla etkileşime girebilir ve hamile kadınlar için uygun olmayabilir, ancak birinin çok erken uyanmasını önlemeye yardımcı olabilir. Bu kategorideki diğer tipik bir ilaç temazepam'dır, ancak bu akıl hastalığı geçmişi olan bireylerde depresyonu tetikleyebilir veya daha da kötüleştirebilir.
Bazı antidepresanlar ara sıra düşük dozlarda reçete edilir, çünkü yatıştırıcı bir etkiye sahip olabilirler. Ek olarak, uykusuzluğun yanı sıra herhangi bir endişe veya depresyon belirtisini de iyileştirebilirler. Bu tip yaygın ilaçlar arasında, amitriptilin, trazodon ve doksepin bulunur. Bu ilaçlar monoamin oksidaz inhibitörleri ile etkileşime girebilir.
Uykusuzluk için çeşitli doğal ilaçlar vardır. Kediotu otu, Avrupa genelinde reçetesiz uykusuzluk tedavisi olarak satılmaktadır. Melatonin, bir bireyin doğal uyku döngüsünün stres veya seyahat nedeniyle kesildiği durumlarda faydalıdır. Uykusuzluk için bir başka popüler ek kava'dır, ancak bu bitki şiddetli karaciğer hasarı riskinin artmasıyla ilişkilendirilmiştir.
Baş dönmesi, baş ağrısı ve yüz şişmesi uyku ilaçlarının olası yan etkileridir. Diğer olası yan etkiler arasında sindirim problemleri ve uyandıktan sonra uyuşukluk vardır. Bazı kişiler uyku ilaçlarına ciddi alerjik reaksiyonlar yaşayabilir.
Her ilaçta olduğu gibi, uyku hapı ile ilgili riskler vardır. Birçok uyku ilacı, diğer ilaçlar ve bitkisel takviyelerle reaksiyona girebilir ve hatta bazıları alışkanlık oluşturabilir. Karaciğer veya böbrek hastalığı olan, alkolü kötüye kullanma eğilimi olan veya hamile veya emziren kişiler, uyku ilacı kullanmadan önce tıbbi bir uzmana danışmalıdır.
