Arnica montana, uzun bir tıbbi kullanım geçmişi olan bir bitkidir. Burkulma ve morarma için mevcut en iyi bitkisel tedavilerden biri olduğuna inanılmaktadır. Çiçekler ve kökler bitkinin en güçlü kısmıdır ve sağlık gıda mağazalarında bulunan takviyelerin özüdür. Arnica montana, Asteraceae ailesinin bir üyesidir ve aynı zamanda daha çok tanınan isimler olan wolfsbane ve leopardsbane'dir.
Arnica montana'nın tıbbi kullanımının belgelenmiş tarihi kayıtları, Avrupalıların burkulma ve daralma tedavisinde kullanmaya başladıkları 1600'lerin başlarına dayanıyor. Topikal bir işlem olarak, yapraklar ve çiçekler ezildi ve kümes hayvanları ve salves olarak kullanılmak üzere kaynatıldı. Dahili kullanım bu kadar yaygın olmasa da, ateşin azalmasına yardımcı olduğuna inanılıyordu.
Birleşik Krallık'ta yapılan çalışmalar arnika montana'nın şişme ve morarma tedavisinde geleneksel jel ve kremlerden daha üstün olabileceğini gösteriyor gibi görünmektedir. Anti-enflamatuar özelliklerinin ibuprofen gibi birçok sentetik ilaçtan daha iyi olabileceğine dair bazı kanıtlar da vardır. İngiltere'de yapılan bir başka çalışmada, bitkinin diş ameliyatı sonrası ağrı ve kanamayı hafiflettiği gösterilmiştir.
Arnica montana'nın aşırı kullanımı veya uzun süreli kullanımı ile ilgili bazı olası sorunlar vardır. En sık görülen yan etkilerden bazıları egzama, kas zayıflığı ve bulantıdır. Ayrıca kusma ve ishal olayları da bildirilmiştir. Bitkinin doz aşımı koma, organ hasarı veya aşırı durumlarda ölüme neden olabilir. Herhangi bir takviyede olduğu gibi, genel olarak dikkatli olunmalı ve herhangi bir tedavi planına başlamadan önce bir doktora danışılmalıdır.
Orta ve Doğu Avrupa dağlarına özgü olmasına rağmen, Kuzey Amerika'da da çeşitli arnika montana çeşitleri bulunur. Bitki, ideal olarak serin ve soğuk bir iklimde, ormanlarla çevrili ormanlık alanları veya çayırları tercih eder. Çok yıllık ve yaklaşık 2 metre (0.6 m) yüksekliğe ulaşabilir. Çiçekler genellikle sarı veya turuncu renklidir ve papatyalara benzemektedir.
Arnica montana, genellikle ilkbaharda, kumlu dokuma ve turba karışımı kullanarak küçük kaplara tohum ekerek başlatılmalıdır. Fidelerin donmayacağından emin olduğunuzda dış mekana aktarılabilir. Uzmanların çoğu, güneş ışığının iyi olduğu bir alana dikilmeleri ve haftada bir kez sulanması gerektiğini söylüyor. Arnica montana oldukça dayanıklı bir bitkidir ve gübreleme gerektirmez.
