At kestanesi tohumu, Avrupa'da ve dünyanın diğer bölgelerinde yaygın olarak kullanılan, ancak ABD'de nispeten bilinmeyen doğal bir takviyedir. Tohumların sağlık yararları için, kan dolaşımının iyileştirilmesine yardımcı olmak da dahil olmak üzere birtakım istemlerde bulunulur. Bazı alternatif sağlık geleneklerinde kullanılmasına karşın, bazı ülkelerde düzenli kesimin yaşamı tehdit eden sağlık sorunlarının gelişmesine yol açabileceğini gösteren bilgiler nedeniyle at kestanesi tohumu yasaklanmıştır.
At kestanesi tohumunun savunucuları, takviyenin kullanımının özellikle ekstremitelere sağlıklı kan dolaşımını teşvik etmede çok yardımcı olabileceğini belirten fıkralara işaret etmektedir. Takviyenin özellikleri, bu damarları esnek ve biraz esnek tutmaya yardımcı olsa da, vücuttaki damarları güçlendirmeye yardımcı olan beslenmeyi sağladığı anlaşılmaktadır. Sonuç, damarların kan akışını daha verimli bir şekilde iletebilmesidir.
Damarların güçlendirilmesine ve verimli kan dolaşımının sağlanmasına ek olarak, at kestanesi tohumunun da varisli damar gelişimini en aza indirmeye yardımcı olduğu anlaşılmaktadır. Bu fayda ile birlikte, takviyenin, muhtemelen takviyenin kalsiyum gibi besin maddelerinin kan dolaşımına etkili bir şekilde emilimini arttırmaya yardımcı olan özelliklerinden ötürü, bacak kramplarının şiddetini ve insidansını azaltmaya yardımcı olduğu düşünülmektedir. Düzenli kullanımın bacak spazmları riskini azaltmaya yardımcı olacağı ve hemoroid gelişimini önleyeceği iddiaları bile vardır.
At kestanesi tohumunun, bağışıklık sisteminin işlevini artıran vücut için bir tonik olduğu düşünülmektedir. Daha güçlü bir bağışıklık sistemi, vücudun daha kolay enfeksiyonlarla başa çıkabildiği ve hatta kemiklerin daha kısa sürede kesilen kemiklerin veya kesiklerin iyileşmesini teşvik ettiği anlamına gelir. Ek, bazen, vücudu artrit gibi sağlık sorunlarının gelişmesinden koruyarak kaslara ve diğer bağ dokularına besin sağladığı şeklinde iddia edilir.
Çoğu doğal takviyede olduğu gibi, at kestanesi tohumu bir doktorun izni olmadan reçetesiz satılan ilaçların reçetesiz satılan ilaçlarla birlikte kullanılmamalıdır. Bu, özellikle bu ilaçlar dolaşım problemlerini veya at kestanesi tohumunun önlediğine veya çözdüğüne inanılan diğer hastalıklardan birini tedavi etmek için kullanılıyorsa geçerlidir. Ek kullanılırken herhangi bir sorun ortaya çıkarsa, kullanmayı bırakın ve bir hekimle konuştuktan sonra kullanıma devam etmeyin.
