Çene kenetlenmesi, çene ağrısına ve çeşitli diş problemlerine yol açabilen bir alışkanlıktır. Strese, diyet değişikliklerine, ilaçlara ve çeşitli diğer faktörlere yanıt olarak bilinçsizce gelişebilir ve genellikle uyku sırasında ortaya çıkar ve kontrolünü zorlaştırır. Her ikisi de altta yatan nedenleri ele alırken ortaya çıkan sıkma ve taşlama miktarını azaltmak için tasarlanmış çene sıkma ile başa çıkmada birkaç yaklaşım vardır.
Bu alışkanlığa bazen bruxism veya diş taşlama denir. Birçok kişi, çenede gerginlik, ağrı ve ağrı geliştirene kadar çenelerini sıktıklarının farkında değiller veya dişleri çene sıkma ile ilgili problemler yaşamaya başlar. Çenenin yukarıda sıralananların ötesine kenetlenmesinin bazı nedenleri arasında beyin hasarı ve çenedeki konjenital deformiteler bulunur. Diş hekimleri, ortodontistler ve kulak, burun ve boğaz (KBB) uzmanları çene sıkmalarını tedavi etmek için bir hastayla çalışabilirler.
Bruxism için en acil yaklaşımlardan biri, geceleri bir ağızlık ya da atel kullanımıdır. Koruyucu, ideal olarak hastanın ağzına uygun ve rahat bir şekilde oturmasını sağlayacak ve dişlerin kenetlenmesiyle başa çıkacak şekilde tasarlanabilecek bir diş hekimi tarafından takılmalıdır. Bir koruyucu kullanmaya ek olarak, bir hastanın ayrıca çene sıkma nedenini araştırması gerekebilir, böylece adreslenebilir.
Fiziksel terapi bazen, ilaç tedavisi veya nörolojik hasarın neden olduğu çene sıkışmalarını tedavi etmek için kullanılabilir. Diyet, egzersiz alışkanlıkları ve ilaçlardaki değişiklikler, çenenin serbest hareketini teşvik etmek için tasarlanan özel çene egzersizlerinin kullanılması gibi çene sıkışma sıklığını da azaltabilir. Stres ortak bir faktör olduğundan, doktorlar, stresi azaltmada, yoga veya meditasyon gibi stresi azaltmaya yardımcı olan egzersizlerde genel bir azalma önerebilirler.
Bir hastanın bruxism aşırı hale gelirse, tetikleyici nokta enjeksiyonları tavsiye edilebilir. Bu enjeksiyonlar kasları gevşemeye zorlamak, çeneyi sıkmak zorlaştırmak için kullanılır ve yeme ve konuşmayı engellememelerini sağlamak için dikkatlice yerleştirilmelidir. Çenedeki bir şekil bozukluğunun neden olduğu çenenin sıkılması durumunda, hastanın tutucular veya diş telleri gibi düzeltici cihazlar giymesi veya sorunu düzeltmek için ağız cerrahisi yapılması gerekebilir. Bu önlemler daha aşırı olduğu için, tavsiye edilmeden önce diğer çene sıkışma nedenleri göz ardı edilir.
