Diz Şişme ve Ağrı Hakkında Ne Yapabilirim?

Diz şişmesi ve ağrı için iltihap önleyici ilaçlar almak bu durumu önemli ölçüde iyileştirebilir. Bu ilaçlar tezgahtan satın alınabilir veya bir doktor tarafından reçete edilebilir. Ek olarak, diz şişmesi ve ağrı buz uygulamasına ve bacağın yükselmesine yanıt verebilir. Ek olarak, diz şişmesi ve ağrının yaygın nedenleri arasında diz kontüzyonu veya çürük, yırtık kıkırdak ve artrit bulunur.

Bir tedavi planı uygulanmadan önce doğru tanı konulması önemlidir. Eğer anti-enflamatuar ilaçlar ve buz paketleri sonuç vermezse, doktora bildirilmesi gerekir, böylece sebebini daha da belirleyebilir. Doktor röntgen önerebilir ve hatta sıvı olup olmadığını belirlemek için diz eklemini bile aspire edebilir. Bazen, diz yaralanmaları sıvı gelişimini arttırır. Bu durumlarda, diz şişmesini ve ağrısını azaltmak için sıvının periyodik olarak boşaltılması gerekebilir.

Diz şişmesi ve ağrının bir başka nedeni de guttur. Gut genellikle ayak başparmağı ve dirsekler gibi daha küçük eklemlerde gelişse de, diğeri gibi büyük eklemler tutulabilir. Gut tanısını koymak için, hekimin ürik asit kan testi yapması gerekir. Genel olarak, kanda yüksek miktarda ürik asit bulunduğunda, gut bulunur. Gut belirtileri eklem ağrısı, şişlik ve kızarıklık gibi artrit semptomlarını taklit edebilir. Ek olarak, sınırlı hareketlilik ve sınırlı hareket açıklığı da ortaya çıkabilir.

Bacak istirahati genellikle diz şişliğini ve ağrısını azaltmak için tavsiye edilir. Uzun süre ayakta durmak ve diz üzerine baskı uygulamak şişliği kötüleştirebilir ve ağrıyı artırabilir. Her ne kadar bir ısıtma yastığı diz ağrısını yatıştırıcı bir rahatlama sağlayabilse de, birinin kullanımı tavsiye edilmez, çünkü ısı şişmeyi arttırır ve ağrıyı daha da arttırır. Diz problemleri kronikleştiğinde, bir baston yardımıyla yürümek bazen bacağın ağırlığını taşıyarak diz şişmesini ve ağrısını azaltabilir.

Nadir durumlarda, konservatif ağrı azaltma yöntemleri diz şişmesini ve ağrısını hafifletmede başarısız olduğunda, cerrahi garanti edilebilir. Diz ağrısı ve şişlik için ameliyat türü bu duruma neyin sebep olduğuna bağlıdır. Semptomlar kıkırdak ile ilişkiliyse, rahatsız edici kıkırdaktan kurtulma ameliyatı uygun olabilir. Kemik mahmuzları varsa, bunların çıkarılması semptomları da hafifletecektir. Diz kapağı yaralanma nedeniyle kırılırsa, cerrahi olarak tamir edilmesi rahatlama için tek seçenek olabilir. Kapsamlı bir cerrahi konsültasyon, hasta için seçenekler sağlayabilir, böylece kendisi ve doktoru hangi tedavinin uygun olduğunu belirleyebilir.