Tinnitus Terapisinden Ne Bekleyebilirim?

Kulak çınlaması, kafanın dışında olmayan seslerin duyulduğu bir durumdur. Kulak çınlaması sıkıntıya neden olacak kadar şiddetli ise tedavi gerekli olabilir. Tinnitus tedavisi değişiklik gösterir ancak istenmeyen seslere daha az dikkat etmek için beyni yeniden eğitme ve ses terapisi gibi seçenekler içerir. Ses terapisi kulak çınlaması etkisini azaltmak için hoş sesler kullanır ve insanların durumla başa çıkmalarına izin verir. Kulak çınlaması depresyon ile ilişkili olduğunda, bazen antidepresan ilaçlar gerekli olabilir.

Tipik olarak, kulak çınlaması sesleri en çok kişi geceleri uykuya dalmak gibi sessiz durumlarda ortaya çıkar. Çok sayıda neden var, ancak çoğu zaman neden bilinmemektedir. Nadiren, sesler diğer insanlar tarafından duyulabilir ve anormal kan akımı gibi başın içindeki hareketlerden kaynaklanır.

Bazen kulak enfeksiyonu veya yetersiz bir tiroid bezi gibi tıbbi bir durum kulak çınlamasına neden olabilir. Tinnitus terapisi, mümkün olduğunda, nedenlerin düzeltilmesinden sonra istenmeyen seslerin durması umuduyla, altta yatan koşulların tedavisini içerir. Çoğu durumda, bir kulak çınlaması tedavisi mümkün değildir, ancak durumu yönetmek ve semptomları daha az zahmetli hale getirmek için çeşitli farklı kulak çınlaması tedavileri mevcuttur.

Kulak çınlaması ve işitme kaybı olan insanlar için kulak çınlaması tedavisi işitme cihazı takmayı içerebilir. Diğer sesler netleştikçe, kulak çınlaması gürültüsü de sıklıkla azalır. İşitme kaybı olmayanlar için beyaz gürültü oluşturucu olarak bilinen bir tür işitme cihazı yararlı olabilir. Beyaz gürültü jeneratörleri, kulak çınlaması gürültüsünü maskeleyen sabit ve yumuşak bir ses sağlar. Ayrıca, tinnitus yeniden eğitim terapisi adı verilen alanda da kullanılır.

Tinnitus yeniden eğitim terapisi, şiddetli kulak çınlaması olan insanlar için uygundur. Bu, beyine izinsiz seslere daha az dikkat etmeyi öğretmeyi içerir. Beyaz gürültü jeneratörleri giyilir ve bir danışmanla düzenli oturumlarla birleştirilir. Bu tip kulak çınlaması tedavisi bir yıla kadar sürebilir, ancak bir kişinin kulak çınlaması tarafından çok daha az rahatsız olmasına ve artık gürültü jeneratörlerine ihtiyaç duymamasına neden olabilir.

Beyaz gürültü jeneratörlerinin yanı sıra, ses kullanan başka tinnitus terapisi formları da vardır. Bir kişinin tinnitus hakkındaki farkındalığını azaltan doğal sesler veya müzik kayıtları mevcuttur. Kulak çınlaması uykuyu engelliyorsa, yatağın yanındaki bir makine tarafından sesler çalınabilir veya hoparlörler ile yastıklar kullanılabilir. En etkili olanı, sesin tinnitus gürültüsünden biraz daha düşük olması, terapi hastaları zaman içinde kendi sorunlarına alıştırarak çalışır. Sonunda, kulak çınlaması daha az rahatsız edici hale geldiğinden ve uykusuzluk gibi sorunlardan dolayı, kulak çınlaması tedavisine ihtiyaç duyulmamalıdır.