Bir kemik çürüklüğü, bir kemik diğerine karşı sıkıştığında meydana gelen bir yaralanmadır. Sonuç, kemiğin dış tarafında, kişinin yaşam tarzını engelleyebilecek acı bir çürük. Sık görülen bir kemik çürüklüğü tedavisi, bir buz masajı, dinlenme ve ağrı kesici ilaçların uygulanmasından ibarettir. Diğer birçok morlukta olduğu gibi, yeterli zaman verilirse kemik morluğu iyileşir. Hastayı normal aktivitelerine döndürmek için kemik çürüklüğü tedavisinin bir parçası olarak bazı egzersizler de gerekebilir.
Bir kişinin travma yaşadığı durumlarda kemik morlukları oluşabilir. Bazen, iki kemik birbirine itilerek kemiğin dış örtüsüne zarar verir. Bu hasar sıvının çevreye sızmasına neden olabilir ve kemik çürüklüğü ile sonuçlanabilir. Çoğu zaman, kemik morluklarına cildin ağrı, şişmesi ve renk atması eşlik eder. Bu fenomene sıklıkla katılan kemikler tibia ve femurdur ve genellikle çürükleri edinen femurdur.
Ortak bir kemik çürüklüğü tedavisinin ilk adımlarından biri, bölgeye buzla masaj yapmaktır. Genellikle bir buz masajının o gün boyunca birkaç kez günde yaklaşık beş dakika uygulanması önerilir. Soğuk tedavisi kan akışını daraltmaya hizmet eder ve şişlik ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur. Ek olarak, bölgede iyileşmeyi teşvik etmeye de yardımcı olur. Günde birkaç kez bir buz masajı yapılması önerilse de, bir seferde beş dakikadan fazla kullanılmamalıdır.
Ortak bir kemik çürüklüğü tedavisinde ikinci adım basitçe dinlenmek. Hasar görmüş kemiğin işlenmesi daha fazla hasara neden olabilir ve iyileşme sürecini yavaşlatabilir. Bu, özellikle diz ekleminde meydana gelen bir kemik çürüklüğü hakkında konuşurken geçerli olabilir. Bedeni istirahat etmek bir kişinin daha hızlı iyileşmesine ve faaliyetlerine daha erken geri dönmesine yardımcı olabilir. Ağrı kesici ilaç ağrıyı azaltmak için de kullanılabilir.
Bir kişinin kemik çürüklüğü olduğunu düşünüyor olsa bile doktoru ziyaret etmesi önerilir. Bazı yaralanmalar kemik çürüklüğü ile aynı belirtilere sahip olabilir, ancak tamamen farklı olabilir. Doktor daha ileri tedavi önerilmeden önce yaralanmayı doğru şekilde teşhis etmek için manyetik rezonans görüntüleme (MRG) önerebilir. Vücudun orijinal hareket aralığını tekrar kazanmak için bir kişinin kemik çürüklüğü tedavisinin bir parçası olarak özel egzersizler yapması gerekebilir. Bu şekilde faaliyetlerine daha fazla normallik ile dönebilir.
