Tıbbi çay, bir içecek oluşturmak için tipik olarak suya batırılmış çeşitli otlar, diğer bitki parçaları, baharatlar ve bazen gerçek çay yaprakları kombinasyonları olabilir. İçeceği standart Earl Grey fincanından farklı kılan özellik, iyileştirici özelliklere sahip olduğu söyleniyor. Çay, içeriklerinin sunduğu sağlık yararlarından yararlanmak için özel olarak içilir.
Şifalı çayın tarihçesi uzun bir tarihtir. Ateşe, suya ve birkaç bitki veya bitki maddesine erişime izin verilen erken insanlar, bunları birçok potansiyel yararı olabilecek içeceklerle birleştirdi. Muhtemelen hepsi umduğum gibi çalışmadı ve bu bugün daha az doğru değil. Şimdi evde yapılan ya da doğal gıda mağazalarında satılan birçok tıbbi çaydan, birçoğu, çalıştıkları fıkra kanıtlarının gücüyle satılıyor. Yine de, geniş bir çekiciliği var çünkü tezgahtan alınan veya doktorlar tarafından verilen ilaçlara doğal alternatifler olarak görülüyorlar.
Bitkisel ve doğal ilaçlara ilgi batı tıbbı tarafından fark edilmez ve faydaları için çalışılmış bazı çaylar vardır. Bunlardan biri, uzun süre her zaman bulantıyı azaltmada mükemmel olduğu düşünülen zencefil çayıdır, ancak özellikle hamileliğin ilk birkaç ayında. Meşgul olan zencefil çayı üzerinde yapılan çalışmalar, bu çayın sabahları hastalık için mükemmel olabileceğini gösteriyor ve hatta fantazi olarak paketlenmiş bir ticari versiyon almak bile gerekmez. Baharatın sıcak suya eklenmesi de aynı derecede etkilidir.
Diğerleri, birçok farklı tıbbi çaydan yararlanır. Stres önleyici çaylar, sakinleştiricilere harika bir alternatif olarak lanse edilen kava gibi şeyler içerebilir. Kramp ağrıları, karın ağrıları, hazımsızlık, baş ağrıları, enerji ve diyet için çaylar var. Diyet çayları özellikle popüler hale gelmiştir ve enerjiyi arttırdığı söylenen çeşitli bileşikler içerebilir, ancak bunlardan muhtemelen en değerli olanı basit yeşil çaydır.
Bu içeceklerin çay olduğu göz önüne alındığında, genellikle hafifçe kabul edilir ve insanlar da buna tıbbi olarak adlandırıldığını unutabilir. Böyle bir duruş tavsiye edilmez çünkü bu çayların çeşitliliği herkes için uygun veya güvenli olmayan bitkisel bileşikler içerebilir. İnsanların şifalı bir çayı reçeteli ilaçlardan farklı olarak ya da ilaç dolaplarındaki reçetesiz ağrı kesici olarak tedavi etmeleri önerilir.
Doktorların çoğu, düzenli ilaçlarla veya diğer şifalı bitkilerle almaları güvenli olduklarından emin olmak için araştırma maddeleri önerir. Örneğin basit papatya bile, insanlar kan inceltici warfarini alırsa kontrendikedir. Bunun da ötesinde, bu çayların hepsi çocuklara veya hamile ve emziren kadınlara uygun değildir ve bir bileşenin güvenli olmayan özelliklere sahip olup olmadığını belirlemek için İnternet'te bitki aramak oldukça kolaydır. Bu şartlar göz önüne alındığında, birçoğu, şifalı bir çayın, sağlığı arttırdığını ya da söz verildiği gibi çalıştığını söyleyerek ortalama ilaca lezzetli bir alternatif sunuyor.
