Horlama Ağızlığı Nedir?
Horlama ağızlığı, bir miktar horlama kabartması sağlamak için ağızda aşınan bir horlama önleyici yardımcıdır. Hava yolundan hava geçişini iyileştirerek işe yaradığı düşünülen bir dizi farklı horlama çözümünden biridir. Horlama ağızlığı hava yolunu açmakta başarılı olursa, boğaz dokusundaki titreşimler azaltılmalıdır, böylece horlama miktarını ve bununla ilişkili gürültüyü azaltmaya yardımcı olunmalıdır.
Horlama ağızlığı alt çenenizi öne getirerek veya yumuşak damağı kaldırarak çalışır. Bazı durumlarda, her ikisi de yapılabilir. Ayrıca, bir horlama ağızlığı, dilin ağzın arka kısmına düşmesini önleme avantajına, ek olarak horlama ile ilişkili başka bir durum olabilir.
Horlama ağzı sadece horlamayı bırakmak isteyenler için kullanılamaz, aynı zamanda uyku apnesi gibi diğer uyku problemlerinde de yardımcı olabilir. Obstrüktif uyku apnesi, kişinin nefes almasını durduracak veya bir insanın 10 saniyeden daha uzun süre boyunca aldığı oksijen miktarını önemli ölçüde azaltan bir hava tıkanması olduğunda meydana gelir. Uyku apnesi, uykuya ara verilmesine veya kalp krizi ve felç riski gibi daha ciddi koşullara neden olabilir. Horlama ağızlığı bunun olmasını önlemeye yardımcı olabilir.
En basit yol, bir satıcı aracılığıyla veya belki de internet üzerinden bir horlama ağzı satın almaktır. Bu ağızlıkların satın alınması daha kolay ve daha ucuz olabilir, ancak aşırı derecede horlayanlar için aynı etkinliğe sahip olmayabilir. Bazı durumlarda, ağızlık daha özel bir oturma düzeni sağlamak için kalıplama özelliğine sahip olabilir.
Horlama ağızlığı satın almanın başka bir yolu da diş hekimi veya başka bir sağlık profesyoneli görmek. Bu tıp uzmanları mevcut en iyi özel uyumu sağlayabilecektir. Ayrıca, çenenizin doğru konumda olduğundan emin olabilirler ve eğer ağızlık satın alınmadan önce, cihaz sizin özel durumunuza yardım edip etmeyeceğini belirleyebilirler.
Birçoğu, horlayan ağızlıklardan uzak durma eğiliminde olsa da, eşlerine görünme şekline duyarlı olduklarından estetik, denememek için bir neden olmamalıdır. Aslında, horlama sorunu olan bir kişinin ortağı, ele alınmakta olan sorun için en müteşekkir olan olabilir. Görünüşe ve hissine alışmak biraz zaman alabilirken, bir insanın yapabileceği en önemli yatırımlardan biri olabilir.