Terapötik kategori, sadece terapi türlerinin sınıflandırılmasıdır. Tedavi, bir sağlık durumunun tedavisi veya kontrolü olarak tanımlanabilir. Tıpkı bir kişinin sağlığıyla ilgili bir şeyler ters gidebilecek birçok yol olduğu gibi, birçok terapötik müdahale türü vardır.
Bir kişi hastalandığında, genellikle bir tıp uzmanının yardımını ister. Bu profesyonel, bu kişinin görüldüğü belirli rahatsızlığı teşhis edebilmeli veya tanımlayabilmelidir. Doktor teşhis konduktan sonra bir tedavi planı seçer. Terapötik kategori, bir şemsiye altına benzer tedaviler yerleştirerek tedavi gruplarının birbirinden ayırt edilmesini kolaylaştırır. Terapi bazen standart tıbbi tedavilerden daha kapsamlıdır ve genellikle bir hastalıktan muzdarip birine yardım etmeye çalışmak için deneysel teknikleri kullanır.
Bir kişi fiziksel veya zihinsel olarak hasta olsun, kısa bir süre boyunca veya kronik, ciddi şekilde tehdit altında veya geçici olarak yaralandıysa, yardım edecek bir tedavi vardır. Dergi terapisi, sanat terapisi ve müzik terapisi nadir görülürse terapötik kategorilere ait örneklerdir. Bu örneklerin her biri, bir kişinin problemini tedavi etmek için sanat, müzik veya dergileri kullanmak amacıyla birçok farklı alt kategoriyi ve belirli teknikleri içerir.
Yüzlerce başka kategori var ve neredeyse her gün, daha da fazlası yaratılıyor. Gizli bir terapötik kategorinin etkili olmasının nedeni tam olarak anlaşılmamıştır. Zihin karmaşık bir mekanizmadır ve her biri farklıdır. Bu nedenle, pek çok görünüşte soyut tedavi teorilerinin bazı insanlar için etkili olduğu kanıtlanmıştır. Bir kişi şiir terapisine atıfta bulunabilirken, bir başkası kendisini istenmeyen endişelerden kurtarmak için dini olarak kullanabilir.
Sadece bir tedavinin fizyolojik temelli olmaması, etkisiz sayılmaz. Pek çok terapinin arkalarında çok az sebep vardır, ancak tedavi alan insanlar kendilerini daha iyi hissettiklerini, bir anlamda etkili olduklarını bildirirler. Sağlam bilimsel ilkelere dayanan daha kanıtlanmış terapötik müdahaleler de vardır. Bilişsel davranışçı terapi, allopatik veya Batı tıbbı tarafından daha fazla kabul görmüş terapötik kategoriye bir örnektir.
Batı kültürlerinin çoğunun tıbbi uygulama için benimsemiş olduğu gerçeğe dayalı sistem nedeniyle, bazen terapi türleri Doğu dünyasında veya dünyadaki diğer kültürlerde olduğu kadar ciddiye alınmamaktadır. Gerçekleşmesi gereken önemli bir şey, tıpkı iyi ve kötü doktorlar olduğu gibi, meşru ve fabrikada yapılan tedaviler olabileceğidir. Belli bir terapi türüne zaman ve para harcamadan önce araştırma yapmak, etkili bir önlem seçiminde faydalı olabilir.
