Akupunktur Nedir?

Akupunktur, katı, saça ince iğnelerin vücuda belirli noktalardan yapışmasını içeren Geleneksel Çin Tıbbı'nın (TCM) bir bileşenidir. Bu prosedür, engellenen enerjiyi serbest bırakmak ve vücutta sağlıksızlığa neden olabilecek dengesizlikleri gidermek için tasarlanmıştır ve Çin'de binlerce yıldır kullanılmaktadır. Batı'da akupunktur, tıp kütüphanesine nispeten yeni bir giriştir, ancak popülerliği hızla artmıştır.

Akupunkturun arkasındaki teori, herkesin qi veya chi adı verilen bir yaşam gücü ile doludur. Vücudun eril ve dişil yönleri, yin ve yang olarak bilinirse, dengede olduğunda, qi dengededir ve güç meridyenleri boyunca vücutta yumuşak bir şekilde akacaktır. Biri sağlıksız olduğunda, bu düzeltilmesi gereken bir engel veya dengesizlik olduğunu gösterir. Bir TCM pratisyeni hastayla durum hakkında konuşur ve diğer modalitelerin yanı sıra tedavi etmek için akupunktur kullanmayı da seçebilir.

Akupunktur seansı sırasında, hasta, pratisyenin yüksekliğine göre ayarlanmış bir masanın üzerinde düz durur. İğnelerin yerleştirildiği yere bağlı olarak, hasta tamamen giysili olabilir veya alçakgönüllülükle bezleri ile soyunup örtülmesi istenebilir. Akupunktur iğneleri, pratisyenin kararına bağlı olarak, cilde göre 15 dereceden 90 dereceye kadar değişen açılarda vücudun çeşitli noktalarına yerleştirilir. İğneler yerleştirildikten sonra, meridyeni uyarmak için bükme hareketlerinde elle hafifçe hareket ettirilebilir, ısıtılabilir, ısıtılabilir, soğutulabilir veya hafif bir akımla elektrikli olarak çalıştırılabilir.

Seanstan sonra, hasta kendini rahatlamış veya canlanmış hissedebilir - sonuçlar oturuma bağlı olarak büyük ölçüde değişebilir. Sorunun altında yatan neden kendini çözmüş olabilir veya tamamen ortadan kaldırmak için birkaç akupunktur seansı alabilir. Seans ağrılı olmamalıdır ve uygun şekilde yerleştirilirse, iğneler morarmaya veya kanamaya neden olmaz. Verimli bir akupunktur seansınız olduğundan emin olmak için, bir TCM okuluna devam eden sertifikalı bir akupunktur uzmanı aramanız önerilir.

Batıda akupunktur üzerinde yapılan çalışmalar ağrıyı, baş ağrısını hafifletmeyi, sinir koşullarını tedavi etmeyi, astımı azaltmayı ve bulantı ve kusmayı gidermeye yardımcı olabileceğini göstermektedir. Ayrıca karpal tünel sendromu, sırt ağrısı, kramplar, fibromiyalji ve artrit ağrısı gibi durumlar için de faydalıdır. Dünya Sağlık Örgütü, stres, madde bağımlılığı ve alerjilere yardımcı olmak için akupunktur önermektedir. Genel olarak Batı'da akupunktur, tamamlayıcı bir ilaç olarak kullanılır ve maksimum etkinlik için diğer tedavilerle birleştirilir.