Antioksidan Tedavi Nedir?

Antioksidan tedavi, bazı dejeneratif koşulları sınırlandırmak için çeşitli doğal vitaminler ve besin elementleri olan hastaları tedavi etmenin bir yoludur. Doktorlar, hastaların diyabetten kardiyovasküler sorunlara kadar çeşitli hastalıklarla mücadele etmelerine yardımcı olmak için bu tür tıbbi tedaviyi nasıl kullanacaklarını araştırmaktadır. Antioksidanlar doğal olarak çok çeşitli gıdalarda bulunur ve sonuç olarak, antioksidan tedavi bilimi beslenme bilimi ile yakından ilişkilidir.

Antioksidanlar, vücuttaki oksidizasyonu önlemeye yardımcı olan vitamin ve besin maddelerindeki kimyasal elementlerin bir kategorisidir. Bilim adamları, teknik olarak oksitlenmeyi, elektronların moleküllerden uzaklaştırılması olarak tanımlarlar. Başka bir seviyede, oksidasyon, belirli kanser türlerine veya kalp koşullarına yol açabilen negatif hücresel aktivitelere izin veren bir işlemdir.

Antioksidanlar, biber, yeşillik, tropik meyveler, turunçgiller ve diğer parlak renkli doğal yiyecekler gibi çok çeşitli meyve ve sebzelerde bulunur. Yüksek miktarda antioksidan değeri içeren besinler, C vitamini ve E vitamini ile birlikte antosiyaninler ve meyvelere ve parlak renkli bitkilere renk katan antosiyanidinler denilen diğer elementleri içerir. Bunların tümü, vücudun antioksidanlar emilimini artırmak için bir diyete eklenebilir, ancak bu sağlık değerinin çoğu yiyeceklerin pişirilmesinde, işlenmesinde veya saklanmasında kaybolabilir, bu da sadece diyet yoluyla yüksek bir hacim vermeyi zorlaştırır.

Antioksidan tedavi, diyet değişikliklerinin yanı sıra belirli diyet takviyelerini içerebilir. Genel olarak, antioksidan takviyeleri nispeten güvenli olarak görülmektedir. Mide bulantısı veya mide gibi dahil olmak üzere bazı antioksidanların alımının bazı yan etkileri vardır. Bazı yan etkiler ve tıbbi etkileşimler bazı bireyler için geçerli olabilir.

Bazı doktorlar, antioksidan tedavinin geniş bir hasta grubuna ne sağlayabileceği konusunda isteklidir. Diğer doktorlar, antioksidan takviyelerin dikkatsiz veya denetimsiz kullanımı konusunda kritik öneme sahiptir ve halkı, doktorların antioksidan diyet takviyesi rejimine başlamadan önce doktorlarını görmeleri ve onlarla istişare etmesi gerektiği konusunda uyarmaktadır. Beslenme uzmanları ve gıda uzmanları genel olarak halkın antioksidanlar hakkında daha fazla bilgi sahibi olmasını ve çok çeşitli sağlıklı kimyasal etkileşimlerden yararlanmak için günlük diyette nasıl kullanılmasını istediklerini bilmektedir. Dünya çapında daha fazla insan, gıda bilimine hastalıklarla savaşmanın ve kendileri için yaşam kalitesini sağlamanın bir yolu olarak bakıyor. Diyet yoluyla antioksidan tedavi bu akıllı yeme felsefesine uyar.