Çakra Şifa Nedir?

Çakra şifa, alternatif tıpta, bir insanın eterik veya ince bedeninde bulunan enerjinin bir veya daha fazla dönen girdapının düzeltici hizalanmasını göstermek için kullanılan kavram ve uygulamadır. Çakralar hakkında belirli bir inanç veya modalite yoktur; bunun yerine çakralar, birçok geleneksel doğu disiplini ve bütünsel tıp içerisinde bulunan girdapları tanımlamak için kullanılır. Çakra kelimesi tam anlamıyla Sanskritçe'de dönme çarkı olarak çevrilmektedir. Çakralar, insan vücudunun prana ya da yaşam enerjisinin merkezi olarak kabul edilir.

Çakralar gerektiği gibi dengelenmediğinde veya hizalanmadığında, çakra şifa terimi, engellenen çakraların yeniden dengelenmesini veya hizalanmasını tanımlamak için kullanılır. Çakralar uykuda kaldıklarında, hangi nedenle olursa olsun enerjinin akması sona erdiği ve fiziksel bedende dengesizlik yarattığı düşünülmektedir. Yeterli enerji durgunlaştığında hastalık ortaya çıkar. Bu nedenle çakra iyileşmesi, diyetin, görselleştirmenin, meditasyonun veya enerjinin tekrar serbestçe akmasını sağlayan üçünün herhangi bir kombinasyonu yoluyla tıkanıklığın giderilmesi için bir uygulama olarak kullanılır. Ağırlıklı olarak, çakra iyileşmesi bir Ayurveda uygulamasıdır ve pratisyenlerin belirli bir tıbbi kurum tarafından lisanslanması veya yönetilmesi gerekmez.

Birinin çakralarının dengesiz veya engellenmiş olduğu ve artık serbestçe dönmediklerinin belirlenmesi, genellikle söz konusu metodolojiye bağlı olarak sezgiseldir. Genel olarak, çakra iyileşmesinde rol oynayan yedi ana çakra insan vücudundaki belirli yerler ile ilişkilidir. Bunlar arasında: Muladhara veya kök çakrası; Swadhisthana veya sakral çakra; Manipura veya solar pleksus çakrası; Anahata veya kalp çakrası; Vişuddha veya boğaz çakrası; Ajna veya kaş çakrası; ve Sahasrara veya taç çakrası.

Bazı uygulamalara göre, dengesiz veya tıkalı çakraların semptomları uyuşukluk, tahriş, kötü sağlık, depresyon ve ruh halini içerebilir. Tıkanma derecesine ve tıkanma süresinin uzunluğuna bağlı olarak çeşitli hastalıklar da tıkanmış bir çakranın göstergesi olabilir. Çakra iyileşmesinin amacı, bu çakraları sağlıklı, eğirme durumuna getirmektir.

Çakranın iyileştirilmesinde çakraları uygulayıcının tarzına bağlı olarak hizalamanın veya dengelemenin birkaç yolu vardır. Çeşitli yöntemler, diyetin kökten değiştirilmesinden sessiz bir yansıma durumuna girmeye kadar her şeyi içerebilir. Bu yansıma, enerjinin engellenme zamanını sezgisel olarak algılayarak her bir çakrayı döndürme olarak görselleştirmeyi içerebilir.