Chi Şifa Nedir?

Chi şifa, eski Çin tıbbı felsefesini içerir, ki bu vücutta bulunan enerjileri geri kazanmanın duygusal ve fiziksel hastalıkları ortadan kaldırmaya yardımcı olduğunu tutar. İyileşme yöntemleri kontrollü fiziksel egzersiz, akupunktur ve akupunktur gibi prosedürleri içerir. Alternatif tıp terapistleri, bitkisel preparatların kullanımını uygulayabilir veya alışkanlıklar fiziksel sorunlara katkıda bulunursa yaşam tarzı değişiklikleri önerebilir.

Bazı Doğu felsefeleri, chi'nin beden boyunca belirli çizgiler veya meridyenler boyunca yolculuk ettiğini ileri sürer. Chi'nin bu meridyenlerden geçmesi, vücudun tüm sistemlerini, ayrıca duyguları, düşünceleri ve maneviyatı etkiler. Yollar boyunca enerji akışındaki aksamalar fiziksel, duygusal veya ruhsal hastalık olarak kendini gösterir. Sağlığı geri yüklemek için yollar temizlenmelidir. Chi şifa ortak yöntemlerden biri qigong uygulamalarını içerir.

Çin tıbbında, qi olarak da adlandırılan chi'nin, tüm maddelerde bulunan ve yaşamın kendisini sağlayan enerji olduğuna inanılmaktadır. Gong genellikle çaba, egzersiz, tekrar ve beceriyi temsil eder. Çigong pratiği genellikle, birlikte chi'nin vücutta doğal akışını teşvik eden kontrollü nefes alma, hareket etme ve düşünmeyi içerir. Çi engelsiz bir şekilde aktığında, uygulayıcılar vücudun canlılık ve sağlığı artırdığına inanırlar. Çigong uygulayan kişiler sıklıkla uygulamanın bedeni, zihni ve ruhu birbirine bağladığına ve daha yüksek bir farkındalık yarattığına inanır.

Budist, Konfüçyüsçü ve Taocu alimler, dövüş sanatları sporcuları ve tıp doktorları ile birlikte qigong'un sağladığı faydalar hakkında farklı görüşlere sahipler. Bazıları uygulamanın duygusal ve zihinsel süreçleri geliştirdiğine, bazıları ise egzersizin fiziksel iyileşme ve güç sağladığına inanıyor. Yine de diğerleri uygulamanın manevi farkındalığı arttırdığına ve ahlaki karakterini geliştirdiğine inanıyor.

Terapistlerin chi şifa üretmek için kullandıkları diğer bir yöntem ise akupressürdür. Terapistler, dış ve iç stresin, hastalığa ek olarak, doğal enerji yollarını tıkadıklarına inanırlar. Uygulayıcılar, enerji kesintisi yaşayan bölgeleri belirler ve vücuttaki belirli noktalara dokunma, basınç ve sürekli baskı kullanarak doğal akışı teşvik etmeye çalışırlar. Akupunktur ayrıca tıkalı kanalları açmak için kullanılır, ancak bunu iğnenin sokulmasıyla yapar. Geleneksel terapistler şifa uygulamasının çi restore edildiğinden dolayı olduğuna inanırken, modern pratisyenler işlemin genel olarak kan dolaşımını iyileştirdiği ve vücuttaki endorfin salgıladıkları için iyileşmenin gerçekleştiğine inanmaktadır.

Chi şifa ayrıca bitkisel ilaçlar içerebilir ve enerji iyileşmesine benzerliklere sahiptir. Asya'daki herbalist, genel olarak iç dengeyi yeniden sağlamak ve çi akışını iyileştirmek için tasarlanmış bireysel olarak hazırlanmış formülasyonları reçete eder. Enerji iyileşmesi, algılanan karşıt güçlerin içinden geçen yolaklar ve vücudun beş element teorisine ilişkin bir felsefeyi de içerir.