Çin Ginsengi Nedir?

Çin ginsengi, geleneksel olarak Çin tıbbında ve birçok Batı ülkesinde alternatif tıbbın pratiğinde kullanılan tıbbi bir bitkidir. Otun beyni, kalbi ve kan damarlarını uyardığı ve bunun da genellikle dolaşım sistemini etkilediği, genellikle faydalı bir şekilde olduğu kanıtlanmıştır. Çin ginsenginin yutulması ile birlikte kan şekeri seviyeleri azalır, bu da histamin salgılarını ve kanın kortikosteroid içeriğini arttırır. Panax quinquefolium , kafur, arabinoz, gineozitler, nişasta ve saponin gibi çeşitli doğal kimyasallar içeren bu şifalı bitkinin bilimsel adıdır.

Genel olarak, kök kaynağının hafifçe kaynatılmasıyla bir kök kaynatma yapılır veya kök bir toz halinde öğütülür ve suyla alınacak şekilde kapsüllenir. Bitkinin kanıtlanmamış faydaları arasında anemi, diyabet, ülser, ödem, depresyon ve iktidarsızlığı tedavi etme yeteneği vardır. Çin ginsengine, kanıtlanmamış yararların herhangi birini tıbbi olarak tedavi etme konusunda güvenilmesi, özellikle bir insanın beslenme ve olası ilaç etkileşimleri hakkında sağlam bir anlayışa sahip olmaması durumunda, genellikle tavsiye edilmez. Bazıları, bu şifalı bitki ile tedavi edilebilecek diğer sağlık koşullarının, arterlerin sertleşmesini ve azalmış zihinsel ve fiziksel verimliliği içerdiğine inanmaktadır. Bu yüzden Çin ginsengi, geciktirme ve hatta yaşlanma sürecini geri alma konusunda ün sahibi olan diğer bitkilerle ilişkilendirilmiştir.

Genel olarak bitki almanın güvenli olduğu kabul edilenler arasında, 45 yaşından küçükler, hamile olmayanlar, iyi fiziksel sağlıklara sahip olanlar ve kısa süreler için yutmuş olanlar bulunur. Şeker hastaları ve kalp hastaları, Çin ginsengini her zaman küçük dozlarda bile almadan önce bir doktora başvurmalıdır. Hamile kadınlar veya emziren kadınlar küçük miktarlarda aldıklarında hiçbir sorun bildirilmemiştir, ancak bir doktora danışmadan önce tamamen güvenli sayılmaz.

Çin ginsengi, çeşitli formlarda birçok sağlık gıda mağazasında satılmaktadır. Genel olarak, Çin ginsengi veya diğer herhangi bir bitkinin en güvenli şekli, onu organik olarak yetiştirmek veya onu yabani hayvanlardan elde etmekdir. Çin'in birçok yerinde, bu şifalı bitki hala yaşanmakta olan hemen hemen her sağlık sorunu için favori bir bitkisel ilaç olarak kullanılmaktadır. Ginseng ılıman bir bitki olarak kabul edilmez, bu nedenle 2 yaşından küçük çocukların yutmasına izin verilmez. Sarımsı toprak gücünün güçlü bir aroması ve çok tatsız bir tadı vardır.