Klinik hipnoterapi, hastada gevşeme ve konsantrasyon egzersizlerinin kullanılması ile değiştirilmiş bir durumun tetiklendiği, hipnoz altında sağlanan psikolojik sorunları olan hastaların tedavisidir. Hipnoz altındaki insanlar hipnoterapistin yönlendirmesi altında hiperfokus yapabilme yeteneğine sahiptirler ve ayrıca bazı terapi türleri için yararlı olabilecek öneriye karşı da hassastırlar. Klinik hipnoterapi uygulayıcıları profesyonel kuruluşlar tarafından lisanslıdır ve çok yüksek davranış standartlarına uymak zorundadır.
Bir hastaya yardımcı olmak için klinik hipnoterapi kullanmanın birkaç yolu vardır. Bir seçenek hipnoz altında analiz. Psikolojik travma işleyen hastalar, zor hatıralar ve tam bilinçli iken hipnoz altında rahat ve konforlu kalabilirken, karşı karşıya gelebilecekleri diğer sorunlar. Hasta hipnotize edildiğinde yapılan bir analiz seansı, hastanın daha fazla stres ve travma meydana gelmeden bu konularla başa çıkmasını sağlayacaktır. Hasta hipnozdan çıkarıldığında, analizin faydaları oyalanacaktır.
Bir hastanın hipnotize edildiği ve terapistin hastanın davranışlarını değiştirmesine yardımcı olmak için önerilerde bulunduğu öneri terapisi, fobilerin, kaygıların ve bazı bağımlılıkların tedavisinde kullanılabilir. Öneri tedavisi bazen, hastanın hipnoz altında yapılan önerilere karşı koyma konusunda güçsüz olduğu sanki “beyin yıkama” olarak tanımlanırken, gerçek biraz daha karmaşıktır. Terapistler, hastaları bilinçli bir durumda uygulayacakları öneriler geliştirmek için hastalarıyla çalışırlar, ancak hastalar bu önerileri geçersiz kılabilir ve yapabilir.
Bir klinik hipnoterapi seansının uzunluğu değişir. İlk seansta hasta, ele almak istediği sorunları tartışmak için terapist ile buluşacak ve terapist bir tedavi planı geliştirecektir. Gelecekteki seanslarda, terapist hastayı rahatlayabileceği ve rahatlayabileceği, aynı zamanda uyanık ve odaklanabileceği bir hipnoz durumuna getirmek için bir dizi egzersiz kullanır. Hasta bu durumda iken, terapist hastayla ilgilendiği konular üzerinde çalışabilir ve ardından hastayı hipnozdan çıkar ve normal bir zihinsel duruma getirebilir.
Hastaların sadece bir seansa veya bir dizi seansa ihtiyacı olabilir. Klinik hipnoz, hastaların evde dinlenmelerine yardımcı olmak için nefes alma ve meditasyon egzersizleri gibi evde yapılabilecek egzersizler ile eşleştirilebilir ve diğer tedavi türleriyle birlikte de kullanılabilir. Bir tedavi seçeneği olarak klinik hipnoterapiyi araştırmak isteyen hastalar, bölgelerinde sertifikalı hipnoterapistlerin bir listesini almak için profesyonel bir kuruluşa başvurabilirler.
