Enerji Terapisi Nedir?

Enerji terapisi, her insanın fiziksel bedeni saran bir enerji alanına sahip olduğu fikrine dayanan alternatif bir ilaç uygulamasıdır. Enerji terapisi uygulayıcıları bir kişinin fiziksel, duygusal ve ruhsal sağlığının bu enerjinin vücuttaki serbest akışına bağlı olduğuna, olumsuz duygular ve sağlık sorunlarının ise bu enerji akışındaki tıkanmalardan kaynaklandığına inanmaktadır. Enerji terapisinin temel fikri, enerji alanındaki bu tıkanıklıkların giderilmesinin, vücuda, zihne ve ruha sağlık kazandırmasıdır.

Bu enerji alanındaki rahatsızlıklar çeşitli fiziksel ya da psikolojik hakaretlerden kaynaklanabilir. Bunlar, şiddetli travmatik fiziksel yaralanmalardan, hafif stres gibi küçük hakaretlere ve hatta geçici bir hastalığa neden olan bir şeyi yemeye kadar değişebilir. Genel olarak, sağlıklı bir enerji akışına sahip bir kişinin bu küçük dengesizliklerle baş edebileceğine inanılırken, daha büyük bir sorunun daha önce sağlıklı bir kişide bile bir enerji tıkanmasına neden olma ihtimalinin daha yüksek olduğu düşünülmektedir. Bu enerji tıkanıklıklarının bir kişinin daha küçük hakaretlerle mücadele etme yeteneğini zayıflattığı düşünülmekte olduğundan, kötüleşen olumsuz duygular ve sağlık sorunları döngüsü başlayabilir.

Enerji iyileştirme terapisi, uygun enerji dengesini geri kazanmayı amaçlayan her türlü bütünsel uygulama olarak tanımlanabilir. Bu uygulamaların çoğu, Reiki veya pranik şifa gibi bir uygulayıcı ile şifa seansları içerir. Diğer insanlar, Qigong gibi uygulamaları bir tür enerji terapisi olarak görüyor, çünkü amacı qi'yi veya yaşam gücü enerjisini geliştirmek.

Reiki, uygulayıcının bir hastaya dokunarak evrensel yaşam gücü için bir kanal görevi gördüğüne inanıldığı bir dokunma terapisi şeklidir. Bu evrensel güç, hastanın enerji alanındaki dengesizlikler için iyileştirici bir mekanizma olarak hareket eder ve enerji dengesizliğinden kaynaklanan semptomlardan kurtulmaya yol açar. Pranik şifa, uygulayıcıdan hastaya evrensel enerjinin benzer bir transferini içerir, ancak pranik şifacılar bu kuvveti, dokunma yokluğunda konsantrasyonlarını hastaya odaklayarak iletir. Bu uygulamaların her ikisi de stres, fiziksel ağrı veya gerçek hastalıklar gibi çeşitli sorunlara yardımcı olduğunu iddia ediyor.

İyileşme amaçlarına ek olarak, enerji terapisi aynı zamanda ruhsal gelişim için potansiyel bir yol olarak kabul edilir. Pek çok enerji terapisi uygulayıcısı, omurganın tabanından başın üstüne kadar vücutta dağılmış insanların çakralar veya enerji merkezleri içerdiğine inanmaktadır. Bu uygulayıcılar, manevi gelişim ve aydınlanmanın ancak çakraların engellendiği durumlarda gerçekleşebileceğine inanmaktadır.

Enerji teorisinde, çakralar psikolojik veya fiziksel travmalar tarafından engellenebilir ve bu, tıkanmanın hangi çakraya geldiğine bağlı olarak çeşitli olumsuz belirtilere neden olabilir. Çakralardan tıkanıklıkları temizlemek veya çakraları dengelemek, mantraların okunması, meditasyon, belirli kristallerin veya kokuların kullanılması veya belirli sesleri dinlemek gibi çeşitli yöntemler kullanılır. Yoga uygulamasının çakraları dengelemek için bir yöntem olduğuna inanılıyor.