Gıda bağımlıları anonim nedir?

Gıda Addicts Anonim, gıda ile bağımlılık ilişkisi olduğunu düşünen ve bu bağımlılığı grup desteği ile ele almak ve kontrol etmek isteyen bireyler için bir kurtarma programıdır. ABD'nin Florida eyaletinde başlatılan Food Addicts Anonymous şu anda ABD'de ve diğer bazı ülkelerde varlığını sürdürüyor ve hatta Internet veya telefon toplantılarıyla uzaktan katılabiliyor. Katılım ücretsizdir ve hem fazla yiyenlere hem de az yiyenlere açıktır. Örgüt, bazı bireylerin fiziksel olarak şeker, buğday ve un bağımlısı olduğu fikrine dayanmakta ve katılımcıların bu yiyeceklerden yoksunluğa dayanan bir beslenme planı benimsemeleri teşvik edilmektedir. Adsız Addicts Adsız Adsız Alkolikler'den sonra modellenmiştir ve bu şekilde toparlanma deneyimini 12 adıma ayırır.

ABD’nin Florida eyaletinde 1987’de başlayan ve 21. yüzyılın başlarından beri, Addicts Anonymous’in ABD’de bir varlığı var. Toplantılar ayrıca Kanada'da ve birçok Avrupa ülkesinde gerçekleştirilmektedir. Sık aradığınız telefon toplantıları ve İnternet tabanlı toplantılar, bireylerin programa uzaktan katılmalarına bile izin verir.

Gıda Bağımlılarına Katılma Anonim ücretsizdir ve organizasyon yalnızca katılımcıların bağışlarıyla finanse edilir. Program, yiyeceklerle bağımlılık yapan bir ilişkisi olduğuna inanan ve bağımlı olduğu yiyeceklerden uzak durma arzusu olan herkese açıktır. Bu nedenle katılımcılar yalnızca fazla yemek yiyenleri değil, aynı zamanda bağımlılık yapan yiyeceklerle sorunlu bir ilişkiyi kontrol etmek amacıyla kasıtlı olarak az yiyen veya ilaç ve aşırı egzersiz yapanları da içerir.

Gıda Addicts Adonymous'un altında yatan varsayım, bazı bireylerin şeker, buğday ve unlara fiziksel olarak bağımlı oldukları ve bu bağımlılığın bu bireylerin yaşamlarını alkol veya uyuşturucu bağımlılığı ile aynı şekilde olumsuz yönde etkilediği düşüncesidir. Bu nedenle, programdaki katılımcıların bu bileşenlerden uzak durma etrafında inşa edilmiş bir yemek planı benimsemeleri teşvik edilmektedir. Kilo kaybının bu beslenme planının amacı olmadığı ve bu nedenle program katılımcıları tarafından diyet olarak adlandırılmadığı unutulmamalıdır. Bunun yerine, planın amacı, gıda bağımlısı olan bireylerin, eskiden bağımlı oldukları bileşenlerden uzak durmalarını sağlamaktır.

Adsız Alkolikler'den sonra modellendiği için Adsız Gıda Bağımlıları, geri kazanım süresini 12 adıma ayırır. Bunlar, birinin güçsüzlüğünü kabul etme ve birinin bağımlılığından olumsuz etkilenenlerle birlikte değişiklik yapma gibi aşamaları içerir. Bu adımlar boyunca ilerleme, genellikle toplantıya katılım, bir sponsorla yazışma ve programın bağımlılık yapıcı olarak tanımladığı gıdalardan uzak durma yoluyla kolaylaştırılır.