Fucus vesiculosus, daha yaygın olarak mesane sargısı veya yosun olarak bilinen kahverengimsi yeşil renkli bir algtir. Akdeniz'in batı kıyılarına ve Kuzey Atlantik kıyılarına özgüdür. Her ne kadar sığır için yakıttan yiyeceğe kadar birçok kullanım alanı olsa da, popüler bir homeopatik ilaçtır. Guatr veya tiroid hastalığını önlemek, kilo kaybını artırmak, romatizmayı tedavi etmek ve bir antiviral tedavi olarak kullanılabilir.
Bu deniz bitkisi hem esnek hem de güçlüdür. Hayatta kahverengimsi yeşil olmasına rağmen, fucus vesiculosus kuruduğunda karalaşır. Güçlü bir kokuya ve hoş olmayan bir tada sahiptir. Bu alg polisakkaritler, polifenoller ve mineraller, özellikle iyot içerir. Polisakaritler genellikle bağışıklık sistemini uyarmaya çalışır, iyot ise tiroidi uyarmaya çalışır.
Pek çok kişi fucus vesiculosus'un alg ya da kapsüllerin kullanımı yoluyla kilo kaybını arttırdığını iddia eder. Algin iyot bakımından yüksek olduğu için, vücuttaki iyot seviyelerinin kapsülleri tüketerek veya yamayı giyerek artacağı düşünülmektedir. Vücut, vücudun metabolizmasını yöneten tiroid hormonunu yapmak için iyot kullanır. Sonuç olarak, kullanıcılar yamayı giyerek tiroid hormonunun üretiminde bir artış olacağını ve aynı zamanda vücudun metabolizmasında da bir artış olacağını umuyorlar. Vücudun metabolizmasını artırarak, kişi egzersiz yapmadan ve diyet yapmadan kilo verebilir.
Her ne kadar fucus vesiculosus'un homeopatik bir ilaç olarak kullanılmasını destekleyen bilimsel bir araştırma bulunmamakta ya da hiç olmamakla birlikte, birçok insan bunu çeşitli rahatsızlıklar için kullanmaya devam etmektedir. Örneğin, koroner arterlerin ve kalbin yağ dejenerasyonunu durdurduğuna inanılmaktadır. Aynı zamanda nefrit muzdarip insanlar için de kullanılır, çünkü böbrek tahrişini ve tıkanıklığı azalttığına inanılır. Buna ek olarak, bazı kanserli hücrelerin büyümesini baskılayarak kanserli insanlar için güçlü bir yardımcı olmasını sağlar.
Fucus vesiculosus'un iddia edilen kullanımlarının çoğu için insanlar üzerinde klinik çalışmalar yapılmamıştır. Örneğin, mide ekşimesi rahatladığına, yaraları iyileştirdiğine, kolesterol seviyesini düşürdüğüne ve ishali giderdiğine inanılıyor, ancak bu iddiaları destekleyecek hiçbir bilimsel veri yok. Test tüpünde yapılan bir Alman çalışmasında fucus vesiculosus'un bir antiviral ve HIV aktivitesini baskılayıcı olarak başarılı olduğu ortaya çıktı.
Fucus vesiculosus iyot bakımından yüksek olduğu için, bazı yan etkileri vardır ve kullanmaya başlamadan önce tıbbi bir uzmanla iletişim kurmalısınız. Örneğin, anormal bir tiroid tüketiminden kaynaklanabilir. Bazı durumlarda, aşırı akne, düşük kan şekeri seviyeleri ve anormal kanama gelişebilir. Küçük yan etkiler ağızda pirinç benzeri bir tat, aşırı tükürük ve tahriş olmuş bir mideyi içerir. Yosun yüksek düzeyde bir arsenik seviyesine sahipse, sinir ve böbrek toksisitesi de olabilir.
