Glukozamin Kondroitin Nedir?

Glukozamin ve kondroitin, insan vücudunda bulunan kıkırdak unsurlarıdır. Kitosamin olarak da bilinen glukozamin, kabuklu deniz hayvanlarının dış kaplamasında da bulunur ve sentezlenebilir. Kondroitin, doğada, örneğin köpekbalıkları veya sığırların kıkırdaklarında bulunur veya bir laboratuarda yapılır. Glukozamin kondroitin olarak bir araya geldiklerinde, osteoartrit gibi durumdaki kişiler için eklem esnekliği ve hareketine yardımcı olmak için satılan bir ek oluştururlar.

Glukozamin, çeşitli şekillerde bulunur. Bunlar, N-asetil-glukosamin (NAG), glukosamin hidroklorür ve glukosamin sülfattır. Kondroitin, ayrıca, korid, kondroitin sülfat ve kondroitin sülfürik asit dahil olmak üzere çeşitli formlarda da mevcuttur. İki ürünün glukozamin kondroitin olarak kombinasyonu, kapsül, sıvı, toz ve tablet dahil olmak üzere çeşitli şekillerde satılabilir. Glukozamin kondroitin ayrıca diğer bileşenlerle de birleştirilebilir.

Glukozamin kondroitin, bir ilaçtan ziyade bir gıda olarak düzenlenir ve bitkisel bir katkı maddesi olarak satılır. Üretimi için standartlar yoktur; bu, gözetimin, bir ilaç olarak kabul edildiğinde olacağı kadar eksiksiz olmadığı anlamına gelir. Sonuç olarak, çeşitli partiler tutarlılık, etkililik, saflık ve kalite bakımından benzer olmayabilir. Aslında, bazı glukozamin kondroitin sevkiyatlarının kirlendiği bulunmuştur. Bu, ürünün yalnızca saygın bir üreticiden satın alınması gerektiği anlamına gelir.

Bazı koşullar, glukozamin kondroitin kullanımını kontrendike eder. Takviye almayı düşünen bir kişi, kabuklu deniz hayvanlarına alerjisi, kanama bozukluğu veya kan pıhtılaşma bozukluğu olup olmadığını, fazla kilolu olup olmadığını ya da düşük tuzlu bir diyet olup olmadığını sağlık uzmanıyla kontrol etmelidir. Glukozamin kandaki glikoz seviyelerini artırabilir, bu nedenle diyabetli bir kişinin sağlık kuruluşu ile görüşmesi gerekir çünkü glukozamin kondroitin alınması gerekli insülin dozajını değiştirebilir. Ek olarak, bir kadın hamileyse glikozamin kondroitini almadan, hamile kalmayı planlayan veya bir bebeği emzirmeden önce sağlık uzmanına danışmalıdır. Ek olarak, bu takviye kitosan ile birlikte alınmamalıdır.

2008 yılında bildirilen bir GAIT çalışması (Glukozamin / kondroitin Artrit Müdahale Çalışması), birlikte glukozamin ve kondroitin sülfata baktı. Diz osteoartritinin etkilerini yavaşlatmada plaseboya göre daha iyi olmamakla birlikte, plasebo grubu ile ilgili belirgin bir tahmin çalışmayı yorumlamayı zorlaştırdı. Küçük bir çalışma katılımcısı grubu - orta ila şiddetli ağrı çekenler - glukozamin ve kondroitin kombinasyonundan anlamlı bir rahatlama buldular.