Bütünlük, bütününün parçalarının toplamından daha büyük olduğunu ifade eden bir Aristotelesan kavramına atıfta bulunarak en iyisidir. Asıl terim, 20. yüzyılın başlarına kadar ortaya çıkmadı, ancak bu kavram çok daha önce belirsizdi. Sağlık ve sağlıklı yaşamda, bir liste veya bütünsel bir şekilde çalışmak nadir değildir. Her tıbbi ya da psikolojik tedavi bağlamında bütüncül kılıkla kastedilen, çeşitlilik gösterebilir, ancak genel amaç, kişiye derin ve karmaşık bir sistem olarak bakmak ve bir alanı tedavi etmenin bütünü ele almadığını ve yeterli olamayacağını anlamaktır.
Belki de, bütüncülliğin zıddı, insanların sadece bir parça koleksiyonu olduğuna inanmaktır ve parçaları anlamak, bütünün anlaşılması demektir. Bütünsel bir bakış açısı farklı bir şey ortaya koyar. Bütün parçalar ayrı ayrı parçalanmış ve anlaşılmış olsa bile (indirgemecilik), bütün olarak hala tam olarak anlaşılmamıştır. Tüm parçalar birlikte çalıştığında, daha fazlası oluyor. Herhangi bir tıbbi ya da psikolojik holist tedavisi şeklinde, insanlar bir bütün olarak anlaşılmalıdır; Tek parçaya uygulanan tedavi, kişiyi oluşturanın çoğunu ihmal eder.
Glistalt psikolojisi gibi psikolojik okullarda, özellikle Fritz Perls tarafından belirtildiği gibi ve psikodrama ve erken Alman Gestalt çalışması gibi kavramları kullanarak, kolaylık örnekleri bulmak kolaydır. Perls ve diğer Gestaltistler, zihnin beden kavramında anlaşılması gerektiğini öne sürdüler. Egzersizlerin çoğu Perls, duygusal durumları anlamak için bedenin belirli kısımlarını kullandı. Kasları sıkmak ve serbest bırakmak, bazı duygusal durumları düşünmek duygusal anlayışı derinleştirebilir. Bu tür egzersizlerin yalnızca duyguları düşünmeye veya deneyimlemeye odaklanmaya değil, duyguların psikosomatik unsurlarını deneyimlemek için zihin / beden bağlantılarına odaklanmaya dikkat etmek önemlidir.
Diğer terapi türleri bütünsel bir yaklaşım benimsemiştir. Duygusal üzüntü, duygusal, psikolojik ve sosyal koşullardan kaynaklanan olarak anlaşılabilir. Geçmişe bakmak, bütüncülliğin bir parçası olabilir, çünkü insan sadece şimdiki değil, geçmiş ve şimdiki miktardır.
Fiziksel tıpta, holism çeşitli şekillerde ortaya çıkar. Doktorlar, terapistler gibi, zihin ve bedenin bağlantısını vurgulayabilir. Bazıları sadece mevcut hastalıkları tedavi etmekle kalmayabilir, aynı zamanda duygusal stres, sosyal durumlar ve kişisel tarihle bağlantılı ve etkilenen tüm bedenden kaynaklanan bir semptom olarak görebilir. Benzer şekilde, bazı doktorlar vücudun bir bölümünü diğerlerini de dikkate almadan tedavi ederek kaşlarını çatabilirler. Pek çok hastanın tedavisi için zaman kısıtlaması verilen “semptomu veya kısmı tedavi et” yaklaşımını benimseyen pek çok doktor vardır.
Osteopati ve tamamlayıcı tıp uzmanlarının doktorlarının genellikle bütünsel bir yaklaşım kullandıkları söylenir ve bu kısmen bu şekilde davranan alternatif ilaçlara dayanabilir. Çin tıbbı tüm vücut birliğini yaratmaya odaklanır. Diğer alternatif ilaçlar, akıl, beden ve ruhu, gerçek iyileşmenin gerçekleşmesi için hepsinin hizalanması veya birleştirilmesi gerektiğini düşündüğü benzer yaklaşımları amaçlar.
