Aynı zamanda kaymış veya fıtıklaşmış bir disk olarak da adlandırılan bir disk, omurganın her bir kemiği arasındaki yastıklama merkezini sağlayan intervertebral disklerin kabından dışarı sızdığı bir durumdur. Kemiklerde veya eklemlerde yaralanma veya dejeneratif değişiklikler, kemiklerin bağlantı mekanizması, yanlış yerleştirilmiş malzeme gibi nedenlerden dolayı, komşu kaslar ve sinirler üzerinde baskıya neden olabilir, omurgada ağrı, uyuşukluk ve hatta zayıflık ile sonuçlanan yol boyunca sinir dahil. Prolaped disk tedavisi, çıkıntılı disk materyali miktarına ve semptomların ciddiyetine göre değişir.
Kaymış bir diskin semptomları küçük olduğunda ve hareketle hafif bir rahatsızlığa neden olduğunda, prolapsi olmuş disk tedavisi doğada muhafazakar olabilir. Terapi seçenekleri arasında akut veya ani semptomların başlangıcı için buz kullanımı yoluyla ağrı yönetimi ve kronik veya uzun süredir devam eden semptomlar için ısı vardır. Ağrı doruktayken, uzun süreli disk tedavisi alanın kısa bir süre boyunca hareketini sınırlandırmayı içerir. Toplam yatak istirahati, rehabilitasyon süresini uzatacağı için genellikle tavsiye edilemez. İlk ağrı geçtikten sonra, hareket ve normal aktiviteler yavaşça devam edebilir.
Hafif yırtılmış bir diskin neden olduğu ağrı sorunları genellikle ibuprofen gibi reçetesiz satılan ilaçlar kullanılarak yönetilebilir. Bu ağrı kesiciler, spazmların neden olduğu hafif ağrı ve rahatsızlığı veya sızıntıyı çevreleyen alanın sıkılığını hafifletebilir. Kasların istemsiz olarak sıkılması olan kas gerginliği veya spazmları, masaj terapisi veya fizik tedavi gibi invazif olmayan tedavi seçenekleri ile de kontrol edilebilir.
Masaj terapisi, ilgili kasları gevşetebilir ve ilgili sinir üzerine uygulanan basıncı serbest bırakabilir. Fiziksel tedavi, ağrı sorunlarını azaltmak için tasarlanan ultrason ve elektrik stimülasyonu gibi mevcut yöntemler nedeniyle, prolaped disk tedavisinde faydalıdır. Ağrı yönetildikten sonra, fizyoterapist, bölgeyi daha fazla şiddetlendirmeden korumak ve vücuda normal aktivitelere geri dönmesine yardımcı olmak için esnekliği ve gücü arttırırken semptomları hafifletmeye devam etmek için tasarlanmış özel bir germe ve egzersiz programı yaratır. Spor veya işe özgü aktiviteler tipik olarak, vücudun uygun şekilde yeniden eğitilmesi ile devam ettirilebilir, genellikle ayrı ayrı iş sertleştirme adı verilen özel bir programla gerçekleştirilir.
Kaymış bir diskin neden olduğu ağrı veya işlev bozukluğu sorunları yaşam kalitesini etkiliyorsa, prolapsiyonlu disk tedavisi, steroidlerin herhangi bir şişliği veya spazmı rahatlatmak için sokulduğu tetik nokta enjeksiyonları gibi daha invaziv prosedürler içerebilir. Cerrahi prosedürler, taşan disk malzemesini rahatlama basıncı ve ağrısına çıkarmak için ciddi semptomlar için başka bir seçenektir.
