Ortak Mobilizasyon Nedir?

Eklem mobilizasyonu, eklemin hareket alanını ve hareketliliğini arttırmak için kullanılan tıbbi bir tekniktir. İyileşmeyi arttırmak için genellikle vücudun yaralı bölgesine uygulanan pasif bir harekettir. Teknik omurgada yaygın olarak kullanılır ve bu durumda spinal mobilizasyon denir. Eklem mobilizasyonu sırasında eklemin beş hareket seviyesi vardır ve her biri farklı bir amaç için kullanılır. Eklemlere gelince mobilizasyon ve manipülasyon arasındaki fark, mobilizasyonun çok daha yavaş olmasıyla tedavinin gerçekleştirilme hızıdır.

Eklem mobilizasyonu genellikle eğitimli profesyonel fizyoterapistler tarafından gerçekleştirilir, çünkü etkili ve güvenli bir şekilde gerçekleştirmek için belirli bir beceri seviyesi gerekir. Vücudun kas-iskelet sistemi üzerinde yapılan herhangi bir manipülasyon, doğru yapılmazsa zarar verme potansiyeline sahiptir. Genellikle mobilizasyon tedavisi, uygulayıcıya düzenli hareket sırasında meydana gelen kayma hareketini taklit eden eklemi kuvvet uygulayarak odaklanacaktır. Bazen bu güçler hedefi uzatmak için uzun süre tutulur. Genel olarak manipülasyonlar, eklem mobilizasyonundan daha yüksek bir hızda ve daha yoğun bir şekilde gerçekleştirilir.

Eklem mobilizasyonu tekniği, yaralanmış veya hasar görmüş eklemin hareket aralığını iyileştirmek için önemlidir. Örneğin, birisinin bacağını oturmuş pozisyondan çıkarması için diz ekleminde yeterli hareketlilik olması gerekir. Yaralanmadan sonra bu hareket aralığı azaltılabilir. Ortak mobilizasyon teknikleri, bazen yaralanması mevcut olan birisinde ağrıyı azaltmak için de kullanılır.

Eklem seferberliği, eklem problemlerini tedavi etmenin etkili ve güvenli bir yolu olsa da, bazı riskler de söz konusudur. Örneğin, osteoartrit mevcutsa eklem mobilizasyon tedavisine girmemelidir. Eklem bölgesinde tümör bulunan kişiler de bu tür tedavilerden geçmemelidir. Eklem mobilizasyonları, eklemi uygun menzilinin maksimum seviyesine çıkarmak için ek eğitim almamış kişiler tarafından yapılmamalıdır, aksi takdirde yanlış yapılırsa ek sorunlara yol açabilir.

Farklı mobilizasyon dereceleri, eklemdeki mobilite miktarını tanımlar. Örneğin, Grade 1 durum mobilizasyonları, uygulayıcının mevcut ortak oyunun yüzde 25'ini içeren pasif bir hareket uyguladığı zamandır. Öte yandan 3. sınıf, kemiğin menzilinin sonuna kadar hareket etmesini içerir. Belirli bir ortak mobilizasyon alıştırmasının salınımlarına veya tekrarlarına uygulanan dereceler de vardır.