Manuel Lenf Drenajı Nedir?
Manuel lenf drenajı vücutta lenflerin serbest akışını teşvik etmek için tasarlanmış bir üstyapı tarzıdır. Özellikle vücudun kilit noktalarında sıvı tutulumu ile karakterize bir durum olan lenfödem tedavisinde kullanılır ve bazı insanlar da manuel lenf drenajının genel sağlığı ve refahı detoksifiye ettiğini ve teşvik ettiğini düşünüyor. Manuel lenf drenajı için randevu almadan önce bir doktora danışılmalıdır, çünkü bu masaj türü belli tıbbi durumlar, özellikle kanser için kontrendike olabilir.
Manuel bir lenf drenaj seansında, terapist lenfatik sistemi hafifçe stimüle etmek için çeşitli masaj darbeleri kullanır, genellikle çıplak ve dökümlü bir müşteriyle çalışır, ancak müşteriler bu şekilde kendilerini rahat hissederlerse iç çamaşır da giyebilirler. Müşterinin lenfaması varsa, odaklanan bölge etkilenecek, ancak tüm vücut dolaşımın arttırılması için tedavi edilecektir. Masaj terapisti erken tıkanıklık belirtileri ararken, lenf bezlerine sıklıkla özel dikkat gösterilir.
Müşteriler manuel lenf drenajından önce ve sonra su içmeye teşvik edilir ve insanlar, fazla sıvı böbreklerde işlendiğinden, manuel lenf drenajı sırasında ve sonrasında idrar yapma ihtiyacı duyduğunu bilmelidirler. Bir müşterinin bir seans sırasında idrara çıkması gerekiyorsa, müşterinin banyoyu kullanabilmesi için bir elbise sağlanabilir.
Bu tarz masaj çok naziktir ve her yaştan insan için uygundur. 1930'larda spa hastalarıyla çalışan Avrupalı bir terapist olan Dr. Emil Vodder tarafından geliştirilmiştir. Tekrarlayan sinüzit ve enfeksiyonu olan birçok hastanın lenf nodlarını büyütdüğünü fark etti ve lenfatik sistemin temizlenmesinde ve lenfatik sistemin gelecekte daha verimli bir şekilde drene olmasını teşvik etmek için manuel lenf drenajının kullanılabileceğini teori haline getirdi.
Kanserli insanlara ek olarak, selülitli, ateşli ve her türlü enfeksiyonlu insanlar manuel lenf drenajından kaçınmalıdır. Masaj bulaşıcı ajanın vücutta yayılmasına ve potansiyel olarak zararlı komplikasyonlara neden olabilir. Manuel lenf drenajı diğer tıbbi durumlar için kontrendike olabilir ve bu da doktorun iyi bir fikir almasını sağlar. Tıbbi durumlar da masaj terapistine açıklanmalıdır, böylece birisinin bu masaj tekniği için iyi bir aday olup olmadığını belirleyebilir.