Mother's Milk® çayı, hafif östrojen benzeri özelliklere sahip bitki kökenli bileşikler olan fitoöstrojenler bakımından zengin bir içecektir. Fitoöstrojenler, sağlıklı meme dokusu geliştirerek ve süt üretimini artırarak emzirmeyi artırabilir. Meyan kökü tadında olan bu çayın, faydalı fitoöstrojenlerin salınması için on dakika boyunca demlenmesi gerekir. Bu çayın etkinliği emziren kadınlar arasında değişir.
Mother's Milk® çayının, çayın meyan lezzetine katkıda bulunan içerikleri anason ve rezenedir. Mother's Milk® çayı da kişniş, çemen otu ve kutsanmış devedikeni içerir. Bu bileşenlerin tümü, vücutta bulunan doğal östrojeni artıran, meme dokusundaki östrojen reseptörlerine bağlanan fitoöstrojenler bakımından zengindir. Sonuç, meme dokusunun artması ve bazı kadınlarda süt tedarikinde bir artıştır.
Bu bitki çayı evde yapılabilir ancak sağlık gıda mağazalarından da kolayca temin edilebilir. Mother's Milk® çayını hazırlamak için, demirin değerli fito-östrojenlerle doğru şekilde aşılandığından emin olmak için içerikler on dakika sıcak suda bekletilir. Bu çay şeker veya bal eklenerek tatlandırılabilir. Güçlü meyankökü aroması, çayı serinletip soğuk içerek veya elma suyuyla karıştırarak sessize alınabilir.
Genellikle, günde bir bardak bu çay süt tedarikini arttırmak için yeterlidir; ancak, ilk başladığında, faydaların gözlenmesi birkaç gün sürebilir. Bazı kadınlarda, bu bitkisel içeceğin laktasyon üzerinde etkisi yoktur. Bu çayı kullanan birçok kadın, gece uyuduğunda anne sütü üretimini arttırmak ve yemek yiyip içememek için içmeyi tercih eder.
Birkaç gün boyunca bu çayın ekstra bir fincanını eklemenin yardımcı olabileceği bazı durumlar vardır. Emziren bir kadın adet görüyorsa, süt arzı bazen biraz azalacaktır. Günlük rutinin üzerine ikinci bir Mother's Milk® çayı eklemek bu süre zarfında süt üretimini artırabilir. Bu çayın ilave bir kabı, bir süre büyüme veya hastalık nedeniyle beslenmeyi geçici olarak arttıran bir bebeğin beslenmesine yardımcı olacak kadar süt tedarikini de kısaca arttırabilir. Ek olarak, anne hastalandığında ve süt tüketimini önemli ölçüde azaltabilecek dekonjestanlar aldığında, diyete ilave bir Bardak Anne Sütü çayı eklemek ilacın etkisini dengelemeye yardımcı olabilir.
Bazı otlar reçeteli ilaçlar ile etkileşime girebilir. Bu bitkisel takviye başlamadan önce, anne, hem doğum uzmanıyla hem de çocuk doktoru ile kullanımını tartışmalıdır. Bu, çayın anne ve çocuk için güvenli olmasını sağlayacaktır.
Çemen otu, anti-diyabetik özellikleri nedeniyle araştırılmaktadır. Bu çayı emziren anneler için, bu çayı diyetlerine eklemeden önce doktorlarıyla konuşmak önemlidir. Çemen otu bileşeni, diyabetik olmayan annelerin kan şekeri seviyelerini de etkileyebilir. Bu çayı kullanan kadınların, herhangi bir problemden kaçınmak için kendilerini hissettirmelerine ve muhtemelen içkiyle birlikte bazı yiyecekler yemelerine karşı duyarlı olmaları gerekir.
