Müzik terapisi, müziği kullanan bir terapi şeklidir. Bu terapi türü, müzik yapmayı veya müzik dinlemeyi içerebilir ve travmatize olmuş çocukların kendilerini ifade etmelerine yardımcı olmaktan inme rehabilitasyonuna yardımcı olmak için çeşitli uygulamaları vardır. Birçok ülkede müzik terapistleri için profesyonel kuruluşlar vardır; bazıları yeterli eğitim almış profesyonellere sertifika sağlayan kurul sınavları sunar.
İnsanlar binlerce yıldır müzik yapıyorlar ve tarih boyunca birçok teorisyene göre müziğin zevkli olmasının yanı sıra akla ve vücuda faydası olduğu fikri ortaya atıldı. 20. yüzyılda, müzik terapisi uygulaması incelendiğinde araştırmacılar müziğin beyinde ve bedeninde nasıl hareket ettiğini öğrenmek için çalışmalar yaptılar. Müzik dinlemek ve müzik yapmak kalp atışlarını ve kan basıncını düşürüyor, çeşitli beyin aktivitelerini uyarıyor ve insanlara sakinlik, güvenlik veya güvenlik duygusu veriyor.
İnsanlar müzik terapisini çeşitli şekillerde uygulayabilirler. Çoğu uygulayıcı müzikle birlikte psikoloji veya psikiyatri okudu ve özellikle bir yüksek öğretim kurumundan müzik terapisi uygulamasında eğitim aldı. Müzik terapistleri hastanelerde, kliniklerde, konut tesislerinde, özel uygulamalarda ve evlerde çalışırlar ve çok çeşitli müşterileri görürler.
Bazen, oturum birebir olabilir. Bu, hastanın belirli bir konu veya problemle çalışması gerektiğinde yaygındır. Evde tedavi tesislerinde grup terapileri, müzik terapisinin genelleştirilmiş faydalarını sağlamak için birden fazla hastaya görülebilir. Psikiyatrik bir tesiste veya bakımevinde, örneğin, müzik dinleyebilmek veya enstrümanlar ile oynayabilmek, hastaları daha az stresli ve tedaviye daha elverişli hale getirebilir.
Müzik terapisi için bazı özel uygulamalar şunlardır: ağrı yönetimi, inme rehabilitasyonu, stres yönetimi, davranış terapisi, madde bağımlılığı tedavisi ve gelişimsel yetersizliği olan insanlarla çalışmak. Seanslar hastanın ihtiyacına göre uyarlanmıştır ve bir parça müzik dinlemek ve uyandırdığı duygular hakkında bir enstrüman çalmaya veya kişisel bir ifade yöntemi olarak şarkı yazmaya kadar çeşitli şeyler içerebilir. Tipik olarak, bu terapi tipine diğer terapi türleri ve tıbbi tedavi eşlik eder.
Sanat terapisi ve dans terapisi gibi diğer etkileyici terapiler gibi, müzik terapisinin odağı da bir müzikal kompozisyon gibi son üründe değildir ve insanların bu tip terapiden yararlanmak için müzikle daha önce deneyime sahip olmaları gerekmez. Terapötik süreç, müzik dinleme, yaratma ya da düşünme sürecine odaklanır ve terapistin gözünde bir şeyler yapmanın doğru ve yanlış yolu yoktur.
