Sinirler, sinir sistemine faydalı olduğu bulunan bitki temelli ilaçlardır. Bu ilaçların genellikle reçeteli ilaçların çoğundan daha güvenli ve daha yumuşak olduğu düşünülmektedir. Aslında, çoğu, uzun bir süre boyunca alınacak kadar hafif olarak kabul edilir. Tipik olarak, sinirler, diğer doğal iyileşme yöntemleri ile birlikte kullanıldığında daha etkilidir. Bu ilaçlarla kullanılan en dikkat çekici bitkilerden bazıları yulaf, St. John's Wort, skullcap ve kediotu.
Sinir otları, sinir sistemini, genel sağlığını güçlendirmek ve sinirleri onarmaktan, sinir hastalıklarını tedavi etmeye kadar, çeşitli şekillerde etkiler. Bu otlar, çeşitli sinir şikayetlerini tedavi etmek için farklı şekillerde kullanılır. Bedeni sakinleştirmek veya canlandırmak için kullanılabilirler. Sinirler genellikle gruplar halinde karakterize edilir ve genellikle tonik, gevşetici ve uyarıcı içerir.
Genellikle sinir dokularını güçlendirmek ve eski haline getirmek için kullanılır, sinir toniklerine genellikle şok ve stres semptomlarının tedavisi için reçete edilir. Bu sinirler, yaralanma veya hastalıklarla ilişkili sinir hasarını veya zayıflığı da onarabilir. Ayrıca kas kramplarını ve seğirmeyi hafifletmek için de kullanılabilirler. Yulaf ve St. John's Wort tentürleri bu gruptaki popüler bitkisel ilaçlar.
Sinir gevşeticileri içeren başka bir grup, en sık stres ve kafa karışıklığını tedavi etmek için kullanılır. Sakinleştirici olarak da değerlendirilen rahatlatıcılar sakinleştiricilere en yakın doğal alternatiftir. Bu ilaçlar, vücudu aşırı sakinleştirmek için değil, dikkatli kullanılmalıdır. Anksiyete, uykusuzluk ve aşırı heyecan durumlarında faydalıdırlar. Bu gruptaki en yaygın şifalı bitkiler arasında şerbetçiotu, kediotu, lavanta, papatya, kava ve kurukafa vardır.
Sinir uyarıcılar gevşeticilerin karşısında çalışır. Uyarıcı otlar, özünde vücudu uyandıran sinir uçlarını aktive ederek çalışır. Bu nedenle, bu gruba genellikle vücuda enerji vermek ve ruhu kaldırmak için reçete verilir. Uyuşukluk, yorgunluk ve depresyon çoğu zaman uyarıcı bitkilerle tedavi edilir. Aziz John's Wort, biberiye, ginkgo ve kola yaygın olarak kullanılan bitkilerdir.
Etkili bir sinir ilacı seçerken tazelik önemli bir husustur, çünkü çoğu bitki yaşlanınca güçlerini kaybeder. Bitkiler, taze veya taze kurutulmuş olarak elde edilirlerse genellikle tıbbi değerlerinin çoğunu koruyacaktır. Tentürler veya sıvı özler, tazeliği daha uzun süre korur. Ek olarak, toz haline getirilmiş ekstreler de daha uzun bir raf ömrü sunabilir.
Sinir sistemi ruh halini, duygusal dengeyi ve dengeyi belirlemekle sorumludur. Sinir sistemini sinir bitkileriyle tedavi ederek, hem fiziksel hem de duygusal olarak genel sağlık büyük ölçüde iyileştirilebilir.
