Ayakta fizik tedavi genellikle hastane ortamında geleneksel tedaviye başvurmadan, fiziksel bir kaza veya yaralanmadan iyileşen hastalar için kullanılır. Ayakta tedavi ile, fizyoterapistler ve eğitimciler, hastaları kendi evlerinin rahatlığında, egzersiz ekipmanı ve hastanın direnç için vücut ağırlığını kullanarak rahatlıkla çalışabilirler. Bir hastanın, bir ayaktan tedavi ortamı olarak kabul edildiğinden, kasları çalıştırmak ve esnekliği artırmak için bir terapistin ofisine gitmesi nadir değildir. Bazen ayakta tedavi gören fizik tedavi, basit bir terapi egzersiz videosu ve hafif egzersiz ekipmanı kullanarak evde fiziksel bir rehber olmadan basit egzersizler yapmayı içerir.
Vücudun bir bölümünde hareketlilik veya işlev kaybıyla sonuçlanan herhangi bir kaza ile, hastalar bir fizik tedavi tedavi tesisine veya programına girmeye teşvik edilir. Eğer fonksiyon kaybı şiddetli ise ve ağrıya neden oluyorsa, hastanın tesise mesken olayı olarak girmesi sıklıkla tavsiye edilir. Daha az ciddi vakalar için veya iyileşme ve iyileşme belirtileri gösteren kişiler için ayakta tedavi fizik tedavi önerilebilir. Bu, hastanın evde ya da ofis tipi bir ortamda, germe ve hareketlilik egzersizleri gibi fizik tedavi görmesine neden olur.
Genelde, ayakta tedavi terapisi ayarı, evde, genellikle misafir fizyoterapistin bakımı veya rehberliği altında, belirli egzersizlerin yapılmasını içerir. Bu egzersizlerin birçoğu, evde yapılması halinde bir hastayı günlük hareketlere yeniden uyarlamasının söylendiği yürüme, germe ve karın hareketleridir. Bir ayaktan hasta ayrıca, bu egzersizleri yapmak ve iyileşme sürecine yardımcı olmak için fizyoterapist ofisine gidebilir. Bu hala ayakta tedavi olarak kabul edilir, çünkü hastanede veya fizik tedavi konutlarında yapılmaz.
Ayakta fizik tedavi ile defalarca, bir terapist hastaya evde yapılabilecek egzersizler ve hareketler hakkında ayrıntılı talimatlar verebilir. Bu egzersizler belirli bir süre boyunca çok yavaş gerçekleştirilir ve yoga, hafif halter ve diğer çeşitli germe egzersizlerini içerir. Hastalar, genellikle yavaş ila orta hızda gerçekleştirilecek farklı fiziksel hastalıklara yönelik egzersiz videoları alabilirler. Bu tür ayakta tedavi fizik tedavi tedavisinin, güvenli bir şekilde yapılırsa, kendine güven ve bağımsızlık duygusunu yeniden sağlayarak iyileşme sürecini hızlandıracağı söylenir.
