Doğum öncesi masaj, hamile kadınların eşsiz ihtiyaçlarını karşılamak için tasarlanmış özel bir masaj türüdür. Kadınların doğum öncesi masaj yaptırmaya devam etmesinin, hamilelikle ilişkili fiziksel zorlanmayı azaltma arzusundan doğum yapmadan önce bazı şımarıklığa maruz kalma şansına kadar çeşitli nedenleri vardır. Serbest masaj terapistleri gibi birçok masaj stüdyosu ve spa doğum öncesi masaj hizmeti sunmaktadır.
Hamile vücutla ilgili birkaç şey, masaj terapistlerine benzersiz zorluklar doğurur. Birincisi, hamilelikle ilgili fiziksel değişikliklerle ilgili olup, vücudun çeşitli bölgelerini son derece hassas veya hassas hale getirebilir. Hamilelik özellikle bacaklarda ve ayaklarda zor olabilir, çünkü belirgin şekilde farklı vücut ağırlığına sahip olabilirler ve masaj terapistlerinin gevşeyen kadınlarla çalışırken masajın rahat ve keyifli olmasını sağlamak için dikkatli olmaları gerekir.
Hamilelik masajı sırasında, müşteriler ve masaj terapistleri birbirlerini düzenli olarak görse bile iletişim çok önemlidir, çünkü hamilelik hızlı ve beklenmedik değişikliklere neden olabilir. Hamilelik masajı asla rahatsız edici veya acı verici olmamalıdır, bu nedenle müşterilerin konuşması önemlidir. Masaj terapistleri, müşterilerinin, seans sırasında ortaya çıkabilecek yoğun duygular yaşayabileceğinin ve müşterilerinin işemek veya rahatlamak için bir mola vermeleri gerekebileceğinin de farkındadır; bu nedenle, müşteriler hiçbir zaman kısa bir mola talep etmekten korkmamalıdırlar. masaj.
Doğum öncesi masaj sırasında vücudun belirli bölgelerinden tamamen kaçınılmalıdır, çünkü bazı noktalardaki baskının erken doğum eylemini tetikleyebileceği endişeleri nedeniyle. Masaj terapistleri sıklıkla hamilelik sırasında sırt, kollar ve bacaklara odaklanır, ekstremitelerde lenf sıvısı birikimi olan ödemleri önlemeye özen gösterir. Ayrıca bazı kadınlar için çok rahatlatıcı olabilecek kafa derisi masajı sunabilirler.
Bir kadının vücudunun şekli de zorluklar ortaya çıkarabilir. Prenatal masaj genellikle, özellikle ileri evrelerde, hamile iken karnına yatmak için rahat olmadığından, yatar bir biçimde sunulmaktadır. Masaj terapistleri, hamile anneye ve karnına çalışırken destek olmak için destek olarak birkaç yastık kullanabilir. Ayrıca, kokulu yağlardan kaçınma eğilimindedirler çünkü hamilelik, kadınların burunlarını daha hassas hale getirir.
Stresi azaltmaya ek olarak, doğum öncesi masaj, hamilelik sırasında meydana gelen kas ağrıları ve ağrılarının bir kısmını da giderebilir. Hangi yağların kullanıldığına bağlı olarak, doğum öncesi masaj aynı zamanda cildi daha elastik hale getirecek şekilde besleyerek ve nemlendirerek çatlak izlerini hafifletmeye yardımcı olabilir. Bazı insanlar ayrıca doğum öncesi masajının bekleyen anne ile çocuğu arasında bir bağ oluşturduğuna ve düzenli bir hamilelik masajının emek ve doğum işlemini de kolaylaştırabileceğine, ancak kesin bir çalışma olmadığını kanıtladığına inanmaktadır.
Düşük yapma riski ile ilgili endişeler nedeniyle, birçok masaj terapisti doğum öncesi masajı yapmak için ilk trimestreye kadar beklemeyi tercih eder ve doğum gününe kadar masaj yapmaktan mutluluk duyarlar. Kadınlar, uygun randevular alırken, uygun bir terapist aldıklarından emin olmak için masaj randevuları alırken hamile olduklarını belirttiğinden emin olmalı ve bazı masaj terapistleri, doğum öncesi masaj yapmadan önce, doktorun kontrendike olmadığından emin olmak için doktor notu isteyebilirler. onların müşterileri.
Doğum öncesi masajı yapan çoğu masaj terapisti, kadınların doğumdan ve doğumdan daha çabuk iyileşmelerine yardımcı olmak için tasarlanmış doğum sonrası masajı yapmaktan da mutludur.
