Buhar terapisi, hipertansiyon ve alerjilerden kanser ve artrite kadar çok çeşitli hastalıkların muzdaripleri için reçete edilen bir medikal tedavidir. Bazı kaplıcalar ve sağlıklı yaşam merkezleri ayrıca rahatlama ve vücut detoksifikasyon aracı olarak buhar terapisi sunmaktadır. Buhar tedavisinin temel amacı, cildi sıcak ateş buharına maruz bırakmaktır; bu da geçici ateş yaratabilir, gözenekleri açabilir ve kan akışının oksijenlenmesini teşvik eder. Tedavi, bir buhar odasında oturmak veya sıcak bir duşta uzun süre ayakta durmak kadar gayri resmi olabilir, ancak tipik olarak özel tasarlanmış bir buhar terapi cihazı ile uygulanır.
Çoğu durumda, buhar terapisinde kullanılan buhar, belirli bir sıcaklığa kadar ısıtılan su buharından çok az, genellikle en az 100 derece Fahrenheit (yaklaşık 38 derece Santigrat). İstenilen sonuca göre hastalar kapalı alanlarda 15 dakika ile bir saat arasında herhangi bir yerde buhara maruz kalırlar. Bazen, geliştirilmiş etki için buhara katkı maddeleri eklenir. Örneğin ozon buhar terapisi, detoksifikasyon ve vücut temizleme prensipleri ile bilinen yarı ömür ozonunu içerir. Aromaterapi yağları, rahatlatıcı etkiyi geliştirmek için buhara - özellikle solunması gereken buhar - eklenebilir.
Buhar inhalasyonu ağırlıklı olarak estetik, seçmeli spa uygulamalarında kullanılır. Bir spa ortamında, müşteriler genellikle özel bir buhar odasına veya buhar banyosuna otururlar ve derin nefes almaları ve rahatlamaları istenir. Sıcak buhar cildin gözeneklerinin açılmasına neden olur ve bu da nemi daha iyi emmesini sağlar. Buhar ayrıca ciğerleri nemlendirebilir ve uyarabilir. Müşteriler sık sık buhar odası terapisi veya buhar banyosu terapisi yenilenmiş, gençleşmiş ve rahatlamış hissederler.
Bu aynı rahatlama yararları, nadiren ana amaç olsalar da, tıbbi buhar tedavisi hastalarına da gelebilir. Çoğu klinik ortamda, detoksifikasyon ve kan dolaşımının yeniden dengelenmesi temel amaçtır. Bu sonuçlar çoğu durumda ateşi simüle ederek elde edilir.
Bir tıbbi buhar terapi makinesi, hastaların boyunlarına kadar kapalı oldukları kutuya benzer bir mekanizmadır. Bazen bu makineler hastaları ayakta dururken yönlendirirken, diğerleri uzanırken kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Buhar vücuda tutturulur, kafa ve yüz etkilenmez.
Tıbbi buhar tedavisinde hastanın cildi sıcak buhara maruz kaldığında, gözenekleri açılmaya başlar ve vücut ateşi çıkmış gibi terlemeye başlar. Buhar mevcut olduğu sürece, bu ter buharlaşamaz. Bu genellikle vücudun bağışıklık sistemini yüksek vitese geçmeye zorlama etkisine sahiptir ve toksinler ve yabancı kimyasallar vücuttan daha çabuk süpürülebilir. Bu çeşit buhar tedavisi, kemoterapi gören kanser hastaları için özellikle yararlıdır.
Kanser hastaları ayrıca kısmen devre dışı bırakılmış ozonun buharda buharlaştırılmadan önce suya döküldüğü ozon buhar terapisinden de yararlanabilir. Bu, ozonun kan akışına daha kolay geçmesine izin vererek stresli organ ve dokulara ekstra oksijen sağlar. Ozon buharı ayrıca romatoid artrit, böbrek yetmezliği veya bir dizi başka organ rahatsızlığından muzdarip hastalar için faydalı olabilir.
Uzun süreli buhara maruz kalma ayrıca rutin olarak artritikler için de reçete edilir. Buharın sıcaklığı eklemlerin yumuşamasına ve yağlanmasına neden olarak ağrı ve basıncı geçici olarak hafifletebilir. Yaygın enfeksiyonlar ve hastalıklar bile, düzenli olarak buhara maruz kalarak tedavi edilebilir - veya en azından birlikte yardım edilebilir. Kontrol edildiğinde, işlem olarak buharın çok az yan etkisi vardır.
