Kortizon ve Kilo Alma Arasındaki Bağlantı Nedir?

Kortizon ve kilo alımı, devam etmekte olan tıbbi durumları tedavi etmek için uzun vadede bu steroid ilacını almak zorunda olan hastalarda sıklıkla ilişkilidir. Hastalar bu ilacı kullanırken çeşitli nedenlerden dolayı kilo alabilirler ve anormal derecede kilo artışlarını doktorları ile tartışmalıdırlar. Kortizon yan etkileri ayrıca şişlik ve cildin kızarmasını da içerebilir ve bu reaksiyonlar zamanla daha şiddetli hale gelebilir.

Doktorlar, hasta için şişliği, ağrıyı ve rahatsızlığı azaltmak için çeşitli enflamatuar durumlar için kortizon yazabilir. Astım hastaları ve iltihaplanma ile ilgili diğer kronik durumlar, bu hormonu uzun süreli dersler için alabilir. Tekrarlayan sakatlıklar yaşayan sporcular, burkulan ayak bileği veya diz gibi bir sorunu tedavi etmek için tekrar tekrar kortizon enjeksiyonları gerektiğinde kortizon ve kilo alımı ile ilgili sorunlar yaşayabilirler.

Bu steroid, adrenal bezde vücudun doğal olarak ürettiği bir hormon olan kortizol ile yakından ilgilidir. Kortizol, metabolizmanın yanı sıra vücudun kavga ya da uçuş tepkisinde de rol oynar ve kortizonun da aynı etkileri olabilir. Kortizon ve kilo alımı birbirine bağlıdır, çünkü bu ilacın yaptığı tek şey vücudu, özellikle karın çevresinde ve boynun arka tarafında enerji depolamak için teşvik etmektir. Bu ilacı uzun süre kullanan hastalar, ağırlıklarının stabil olmasına rağmen kıyafetleri tuhaf bir şekilde sığdırabilen yağ dağılımındaki değişimlerini fark edebilirler.

Kortizon ve kilo alımı da birbirine bağlıdır çünkü bu ilaç açlığı artırma eğilimindedir. Bu ilaç kullanırken, hastalar yiyecek alımını düzenlemekte zorluk çekebilirler ve bu kilo alımına katkıda bulunabilir. Genellikle hastalar, altta yatan iltihaplanma nedeniyle dinlenmeye ihtiyaç duyarlar ve bu da kilo almayı zorlaştırır. Kalori ihtiyaçlarını karşılamak için her gün çok miktarda yemek yemeye alışkın olabilecek sporcular gibi insanlar için, dinlenirken ve kortizon alırken ayarlanması zor olabilir.

Kortizon ve kilo alımı hakkında endişeleri olan kişiler bazı stratejileri doktorlarıyla veya beslenme uzmanlarıyla tartışabilirler. Gün içinde tüketilen yiyecek miktarını düzenlemek ve bir veya iki büyük öğün yerine birkaç küçük öğün yemek için öğünleri ölçmek ve başka adımlar atmak faydalı olabilir. Bazı hastaların ilacı alırken bazı yiyecekleri kesmesi gerekebilir. Yoga ya da yüzme gibi hafif egzersizler, hastaların yaralanma riskini yaşamadan kortizonda formda kalmalarına yardımcı olabilir.