Psikoloji ve psikoterapi aynı görünebilir, ama aslında iki tamamen farklı şeylerdir. Psikoloji, zihin çalışmasına ve insan davranışları üzerindeki etkisine adanmış bir bilim dalıdır. Psikoterapi, psikoloji araştırmalarından geliştirilen teorileri kullanan bir tedavi sürecidir. Tedaviler, bazı hastalar hem konuşma terapisi hem de tıbbi tedavi gerektirebilse de, ilaçları kullanmak yerine, bazı spesifik iletişim tekniklerine uygun olarak hastalarla konuşmaya dayanır.
Psikoloji ve psikoterapi arasındaki temel fark, teorik olan psikolojinin, uygulanan psikoterapi olmadan var olabileceği, ancak tam tersi bir şekilde çalışmadığıdır. Psikoterapi sadece aklı çalışma bilimi yoluyla öğrenilen dersler nedeniyle mevcuttur. Tüm uygulamaları yıllarca süren araştırmalarla toplanan kanıtlara dayanmaktadır. Araştırma devam ettikçe, psikoterapi yeni keşiflere ve tedavi yöntemlerine uyum sağlamak için değişmektedir. Örneğin, araştırmacılar öfke ve kaygı arasında bir bağlantı bulduğunda, psikoterapi, kaygı bozukluğu olan hastaları tedavi etmeye yardımcı olmak için öfkeyi yönetmenin yollarını tartışmayı içerecek şekilde değişti.
Psikoloji ve psikoterapi arasındaki diğer önemli fark, psikolojinin çok daha geniş bir alan olmasıdır. Araştırmacılar sadece zihin ve davranış arasındaki bağlantıyı değil, aynı zamanda toplumun, yetişen ve diğer dış faktörlerin bir insanın genel kişiliğinde oynadığı rolü araştırıyor. Psikoterapi de geniş bir alandır, ancak tek odak noktası, bireylerin belirli davranış kalıplarının üstesinden gelme veya önleme konusunda yardım etmektir.
Psikolog olmak için gereken eğitim, psikoterapi için gerekli olandan farklıdır. Psikologlar tipik olarak en az dört yıllık bir eğitime tabi tutulur ve çoğu alanda çalışmadan önce yüksek derecelerde devam ederken doktora dereceleri almak zorundadır. Öte yandan, psikoterapistler, alanda çalışmak için psikolojide belirli bir dereceye sahip olmak zorunda değildir. Bunlar, lisanslı sosyal hizmet uzmanları veya diğer profesyonel türleri olabilir. Tipik olarak, pratik yapmak için bir lisans sınavını geçmek zorundadırlar, ancak kurallar yerden yere değişir.
Psikoloji ve psikoterapi, birbiriyle örtüşen ve bilgi veren disiplinlerdir. Bir psikolog, araştırma alanı yerine hastalarla çalışmayı seçebilir, bu durumda, psikoterapistlerin yaptığı gibi etkili bir şekilde pratik yapabilirler. Psikoterapistler, psikologların yanı sıra, insan davranışı hakkında yeni teoriler geliştirmeye yardımcı olacak araştırma kapasitesinde çalışmayı da seçebilirler. Psikoterapistlerin hastalarla yakından çalışması, yeni teorilerin veya tedavi protokollerinin nasıl çalıştığını görebildiklerinden aslında onları bir avantaja sokuyor.
