Zen Vücut Terapisi Nedir?

Teknik olarak Zen Bodytherapy® olan Zen Body Therapy, Dub Leigh tarafından kuruldu ve üstün yumuşak doku rehabilitasyonunun yanı sıra Doğu ve Batı vücut çerçevesinin Zen eğitiminin bir kombinasyonudur. Bu terapi aynı zamanda yaşamın özünün dolaşımının öğretilmesiyle de bağlantılıdır. Vücut yapısının yeniden düzenlenmesine odaklanan Rolfing'in inançlarına dayanmaktadır; İnsanın hareket ve fonksiyonunun geliştirilmesine odaklanan Feldenkrais; ve meditasyon anlamına gelen Zen. Zen Vücut Terapisinin temel amacı, fiziksel ve duygusal rahatsızlığı azaltmak, yaşlanma sürecini geri almak ve kişinin zihnini, bedenini ve ruhunu canlandırmaktır.

Dub Leigh, hastaları iyileştirmek için kullanılan ki - hayati enerji yöntemini kullanan Zen Usta Tanouye Tenshin Rotaishi altında eğitildi. Dub, Trigger Point Therapy gibi yumuşak doku tedavilerinin ustasıydı. Dub, Rolfing'in kurucusu Ida Rolf ve Feldenkrais Metodu'nun kurucusu Moshe Feldenkrais tarafından eğitilen iki kişiden biri.

Zen Vücut Terapisi, on bir saat süren derin doku seanslarında gerçekleştirilir. Her seans bir önceki seanstan oluşur ve hastanın bedenini ve ruhunu uyumlaştırmak için kendi prosedürünü uygular. İlk üç seansta, terapist yumuşak dokudaki tüm düğümleri temizler. Hasta, tedaviye başlamadan önce uğraştıkları birçok ağrı ve ağrıdan rahatlamış ve rahatlamış hissetmelidir.

Zen Vücut Terapisinin ilk üç seansı çoğunlukla yumuşak doku problemlerine odaklanırken, son yedi seans bireysel vücut bölümlerine ilk üçten daha derin bir vurgu yapmıştır. Seanslar arasındaki normal aralık yedi ila on gündür.

Bir terapistin hastalarında kullanabileceği tek araç elleri, parmakları, parmak eklemleri ve dirsekleridir. Bazı masajların hastaya tüm düğümlerden kurtulmak için zarar verebileceğine dair bazı raporlar vardır, ancak genellikle budaklar alındıktan sonra, ağrı giderilir ve hasta rahatlar ve rahatlar.

Zen Vücut Terapisinin bir hasta üzerinde birçok olumlu etkisi vardır. Bu terapi bağ dokularına yardımcı olabilir ve gerçekten onları hizalayabilir ve daha güçlü hale getirebilir. Bu seanslar sadece fiziksel rahatsızlıkları değil aynı zamanda duygusal rahatsızlıkları da tedavi edebilir. Hastanın belirli rahatlama egzersizleri nedeniyle tedaviye başlamadan önce olduğundan daha genç göründüğü söylenir.