Ayak Bileği Cerrahisi Sonrası Hangi Önlemler Almalıyım?

Modern tıbbi gelişmeler sayesinde, ayak bileği cerrahisine ihtiyaç duyan çoğu hasta, doktorlarının talimatlarını izleyerek ve hastaneden ayrıldıktan sonra özel önlemler alarak hızlı ve tam iyileşme gösterebiliyor. Hastanın ne tür bir ameliyat geçirdiğinin önemi yok, pansumanları veya kıymıkları tutmak, enfeksiyonu önlemek için cerrahi yaralara bakmak ve ağrı kesicileri ve antibiyotikleri tam olarak nasıl reçete ettiklerini almak gibi birkaç önlem evrenseldir. Ek olarak, doktor tam bir iyileşme için en iyi şansı sağlamak amacıyla yaralanmanın yeterince iyileşmiş olduğunu tespit ettiğinde hafif egzersizlere başlamak esastır. İyi sonuçlar almak için ayak bileği ameliyatından sonra cerrahınız, birincil doktorunuz veya fizyoterapistiniz tarafından diğer önemli ipuçları ve tavsiyeler verilecektir.

Yapılan ameliyatın türüne ve sağlık ekibinin tercihlerine bağlı olarak, ayak bileği ameliyatından sonra sert bir alçı, atel veya steril bir sarım takılabilir. Koruyucu pansumanların kuru kalması gerekir, bu nedenle duştan önce bacağınızı suyun dışında yıkamak veya ayağı plastik ambalajın içine sarmak isteyebilirsiniz. Ayrıca ayak bileği ameliyatından sonra size koltuk değneği verilebilir ve bunların nasıl doğru kullanılacağı hakkında talimatlar verilebilir. Doktor bunu yapmanın güvenli olduğunu söyleyene kadar ayak bileği üzerinde herhangi bir ağırlık taşımaktan kaçınmak önemlidir;

Ağrı ilaçları genellikle ayak bileği ameliyatından sonra gün içerisinde ve uyurken semptomları yönetmeye yardımcı olmak için reçete edilir. Ayrıca cerrahi alanda enfeksiyonun önlenmesine yardımcı olmak için oral veya topikal antibiyotik verilebilir. Maksimum sonuç elde etmek ve aşırı dozlardan kaçınmak için reçeteli şişelerinizdeki dozaj bilgilerini tam olarak izlemelisiniz. Çoğu hastaya yaklaşık yedi gün ağrı kesici ve ayak bileği ameliyatından sonra yaklaşık iki hafta antibiyotik vermeleri söylenir. İlaç kullanımına rağmen ağrı devam ederse veya enfeksiyon olursa, doktor ilaçlarınızı değiştirebilir.

Ayak bileği ameliyatından sonra alınması gereken en önemli önlem ayak bileğini tekrar ne zaman ve nasıl kullanmaya başlayacağınızı bilmek olabilir. Çoğu durumda, bir doktor, bir fizik muayenede egzersize başlamanın güvenli olduğu durumlarda çağrı yapar. Evde yapılabilecek egzersizler önerebilir veya lisanslı bir fizyoterapist önerebilir. Ev aktiviteleri koltuk değneği kullanmadan kısa yürüyüşler yapmayı ve otururken ayak bileğini tekrarlamalarda alçaltmayı, alçaltmayı ve döndürmeyi içerebilir. Bir fizik tedavi merkezinde, bir uzman size gerilmenizi, yüzmenizi, bir koşu bandında yürümenizi veya diğer güçlendirme ve esneklik egzersizlerine katılmanızı sağlayabilir.

Sabır ve özveri, başarılı bir iyileşmenin anahtarıdır. İyileşme evresindeki sınırlamalarınızı fark ederek ve çok fazla bir şey yapmaya çalışarak başarısızlıkları önleyebilirsiniz. Doktorunuz ve fizyoterapistiniz, normal aktivitelere ne zaman güvenle geri dönebileceğinizi belirlemenize yardımcı olur.