Güneş koruyucu alırken dikkat etmeniz gereken ilk şey, güneş koruma faktörüdür (SPF). Bu, şişenin ön tarafında, ürünün güneşten ne kadar koruma sağladığını gösteren bir sayı olarak ifade edilir. Sayı ne kadar yüksek olursa, koruma o kadar büyük olur. Örneğin SPF'si olan 40 güneşten korunma, bir insanın güneşten normal korumasını kabaca 40 kat sağlar. Bu özellikle çocuklar için veya kolayca yananlar için alırken önemlidir.
Aramak için başka bir özellik ultraviyole (UV) korumasıdır. Etiket, ürünün UVA ve UVB ışınlarından koruduğunu açıkça belirtmelidir. Bunlar güneşten gelen, hasara ve güneş yanığına neden olan ışınlardır. İyi bir güneş koruyucu, kullanıcıyı her iki tür ışından da korumalıdır.
Güneş koruyucusunu giyerken yüzecek veya spor yapacaksanız, su geçirmez ve / veya terletmeyen birini arayın. Çok ıslanırsa veya çok terlerseniz, bu ürün uygulamalar arasında daha uzun süre kalacaktır. Bunlar genellikle açıkça işaretlenir ve bazen etikette "spor formülü" gibi bir şey söyler.
Alerjik olduğunuz herhangi bir madde için ürün etiketine bakın. Çoğu güneş kremi herkesin kullanabileceği şekilde tasarlanmıştır, ancak bazı ürünler alerjik reaksiyonu tetikleyebilecek bileşenler içerir. Para-aminobenzoik asit (PABA) birçok güneşten koruyucu üzerinde bulunurdu, ancak birkaçı hala onu kullanıyor. Herhangi bir ürün cildinizin kaşınmasına neden olursa veya kızarık ve pullu hale gelirse, kullanmayı bırakın. Satın almadan önce güneş koruyucuyu koklamak iyi bir fikirdir, çünkü bazıları çok hoş kokuluyor, ki bu herkesin hoşuna gitmiyor.
Bir güneş koruyucu seçerken fiyat ve boyut da dikkate alınmalıdır. Plaja veya havuza seyahat ederken birkaç kişi için yeterince büyük bir şişe seçin. Bazı markalar büyük şişelerde gelir ve daha az pazarlama yaptıkları için sonuçta daha ucuzdurlar. Marka, doğru bir şekilde çalıştığı ve alerjiyi tetiklemediği sürece pek de önemli değil.
Güneş kremi güneşe maruz kalmadan yaklaşık 20 dakika önce, kulaklar ve yüz dahil olmak üzere güneş alacak vücudun her yerine uygulanmalıdır. Yüzmüyorsanız her 90 dakikada bir, yüzüyorsanız veya terliyorsanız her 45 dakikada bir yeniden uygulanmalıdır. Güneş kremi liberal olarak uygulanmalıdır ve bir plaj şemsiyesi altında kalarak ve bir şapka giyerek ürünün etkilerini artırabilirsiniz. Kafa derisi kolayca güneş yanığı olabilir ve bir şapka veya şapka bunu önleyebilir.
Deri kanseri, Amerika Birleşik Devletleri'nde en yaygın kanser şeklidir. Aslında, Hastalık Kontrol Merkezlerine göre, her yıl yaklaşık bir milyon bazal hücreli veya skuamöz hücreli karsinom vakası teşhis edilir ve 54.000'den fazla Amerikalı malign melanom geliştirir. Amerika'da yaklaşık 10.000 insan cilt kanserinden ölecek. Maruz kalan cildi güneş hasarlarından ve sonraki kanserlerden korumanın en iyi yollarından biri, güneş koruyucu kullanmaktır.
