Alkol rehabilitasyonu alkole olan fiziksel ve psikolojik bağımlılığın tedavisidir. Alkol vücuttan kurtulmak için fiziksel bir detoksifikasyonla başlar, daha sonra alkol bağımlılığına katkıda bulunan davranışsal veya zihinsel sorunların kökenine ulaşmak için danışma oturumları kullanır. Rehabilitasyon sürecinin son kısmı, bireylerin bağımlılıklarına geri düşmeden topluma uyum sağlamalarına yardımcı olmaktır.
Tedavi ayaktan veya ev bazında yapılabilir. Ayakta bir alkol rehabilitasyon tedavisi gün boyunca bir tedavi merkezinde yapılır, ardından hastalar akşamları eve döner. Genellikle, hayatı tehdit edici hale gelmeyen alkol sorunu olan insanlar içindir. Ciddi, hayatı tehdit edici alkol bağımlılığı olanlar, konut rehabilitasyonu gerektirebilir. Sürekli bakım almak için tedavi merkezinde yaşıyorlar.
Bir alkol rehabilitasyon merkezine giriş yaparken beklenecek ilk şey acil detoksifikasyon sürecidir. Vücudunuza tüm toksinleri aşırı miktarda alkolden çıkarma fırsatı vermek için herhangi bir alkole izin verilmez. Sisteminiz alkol almaya alışkın olduğundan, ilk üç gün içerisinde terleme, üşüme, depresyon, ruh hali değişiklikleri ve hatta karartma gibi fiziksel geri çekilme semptomları yaşarsınız. Alkol bağımlılığınızın derecesine bağlı olarak, sisteminizi tamamen temizlemek bir ila iki hafta sürebilir.
Detoksifikasyon işleminden sonra, alkol rehabilitasyonu alkol bağımlılığınızın psikolojik yönleri üzerinde çalışır. Genellikle ilk önce özel oturumlar için bağımlılığınıza katkıda bulunabilecek yaşam olaylarını veya seçimleri tartışmak için bir bağımlılık tedavi danışmanıyla görüşeceksiniz. Danışmanınız zihinsel veya davranışsal sorunlara çözüm önerileri sunmak için sizinle birlikte çalışacaktır. Bire bir danışma oturumlarına ek olarak, ortak deneyimleri paylaşmak için grup terapisinde bir danışman gözetiminde diğer kurtarma bağımlılarıyla da görüşeceksiniz. Grup terapisi, aynı pozisyondaki başkaları tarafından anladığınızı ve desteklendiğinizi hissetmenizi sağlayabilir.
Ayık olduğunuz ve bağımlılık sorunlarınızı anladıktan sonra, genellikle alkol rehabilitasyonunun ana kısmı ile bitirdiniz. Tedaviyi bıraktıktan ve normal hayatınıza döndükten sonra, uygun başa çıkma stratejilerini öğrendiğinizden ve alkol bağımlılığına geri dönmemeniz için bir sonraki bakım programına katılmanız da önerilebilir. Bakım sonrası bir program, tedavi sırasındaki grup terapisi seanslarına benzer. Size nasıl ayık kalacağınız konusunda tavsiyelerde bulunacak ve sizi içmeye zorlayan günaha, strese ya da eski arkadaşlara nasıl başa çıkacağınız konusunda tavsiyelerde bulunacak olan diğer kurtarma bağımlılarıyla ve bir tedavi danışmanıyla görüşeceksiniz.
