Kas biyomekaniğinin ne olduğunu en iyi şekilde anlamak için her terimi bağımsız olarak tanımlamak en kolay yoldur. Biyomekanik, mekanik açıdan bakıldığında hareketle ilgili bir çalışma alanıdır. Biyomekanikte, vücut bir makinedir ve eylemler robotik bir cihazı analiz eden bir mühendise benzer fiziksel bilimler kullanarak yapılan çalışmalardır. Kaslar, vücuttaki gönüllü ve istemsiz hareketlere yardımcı olmak için büzüşen dokulardır. Kas biyomekaniği, bu nedenle, vücut kaslarının biyomekanik çalışmasını ifade eder.
Biyomekanik birçok nedenden dolayı önemlidir. Bilim adamlarının biyomekaniği önemsemesinin sebeplerinden bazıları diğerlerinden daha açık olabilir. Olimpik bir sporcunun neden performansı artırmak için biyomekaniği kullanmak isteyebileceğini görmek kolaydır, ancak çoğu kişi diğer olası uygulamalar hakkında düşünmez. Örneğin biyomekanik, spor ayakkabı tasarımına ve diğer atletik eşyalara yardımcı olmak için kullanılır.
Kas biyomekaniğinin incelenmesi de yaralanma veya hareket bozukluklarından muzdarip insanlar için önemlidir. Bir yaralanma sırasında, belirli kas grupları veya ilişkili yapılar tehlikeye girer. Bu, bir insanın her zamanki gibi yaşam için gerekli günlük fiziksel işlevleri yerine getirme yeteneğini etkileyebilir. Biyomekanik konusundaki içgörü, profesyonellere bir kurtarma planının nasıl tasarlandığını, hangi ürünlerin bu kişiye yardımcı olabileceğini veya yaralanma şiddetine neyin katkıda bulunabileceğini söyleyebilir.
Kas biyomekaniği de koruyucu hekimlikte faydalıdır. Tıp dünyasında ortak bir atasözü, "önlenmenin bir onsunun tedaviye değer olduğu" şeklindedir. Bu, önlem almanın, yaralanmaları önleyerek yoldan, zamandan ve paradan tasarruf etmenizi sağlar.
Çoğu zaman, bir kişi mekanik olarak dezavantajlı bir şekilde çalışıyor olabilir. Bazı insanların yürüme veya koşma şekilleri bazen onları yaralanmaya hazırlar. Kas biyomekaniği alanındaki profesyoneller, kendilerini tehlikeye atıp atmadıklarını ve ne şekilde yaptıklarını belirlemek için bu kişilerin hareket kalıplarını değerlendirebilirler. Bu bulgular daha sonra yoldan yaralanmayı önleyebilecek hareket varyasyonlarını uygulamak için kullanılabilir.
Kas biyomekaniği sadece elit atlet için değil, herkes için önemlidir. Vücuda bir araba veya başka bir makine gibi bakarak, biyo-"mekanik" insan vücudu hakkında önemli bilgiler edinmek için zor bilim uygulayabilir. Bu bilgiler bazen belirli bir bireye yardımcı olabilir, ancak insanları genel olarak iyileştirilmiş hareket adına tedavi etmek için daha geniş bir anlamda da kullanılabilir.
