Çamaşır makinesine veya araba motoruna benzer şekilde, vücudun tüm parçalarının hareketi üretmek için belirli mekanik prensiplere göre birlikte çalışması gerekir. Biyomekanik, bu mekanik prensipleri alıp vücuda uygulamak bilimidir. Örneğin atma biyomekaniği, vücudun belirli bölümlerinin etkileşimini inceler ve daha sonra bir nesneyi fırlatma yeteneğine dönüşür.
Bir nesneyi fırlatmak için, omuz ve kollardan kolun omuzda dönmesine ve nesneyi ileri itmek için momentum kullanmasına izin veren değiştirilmiş bir makara ve kol sistemi kullanılır. Bununla birlikte, etkili ve hassas bir şekilde atmak için, vücudun geri kalanının belirli hareketlerinin koordine bir sekansı gereklidir.
Bacaklar ve gövde, fırlatma biyomekaniğinde, özellikle bir kişi bir nesneyi itmenin etkinliğini artırmak için eğitim alıyorsa, önemli hususlardır. Örneğin, fırlatma kolunun yan tarafında bir adım öne çıkmak daha güçlü bir fırlatma üretebilir. Kalçaların ve gövdenin, nesne serbest kaldıkça kalçaları “seviyeye” döndürmesi, nesnenin atıldığı kuvveti artırmaya da yardımcı olabilir. Kolun başın arkasına konumlandırılması ve kafa ile dirsekle başın üstünden geçen kalça ve gövde dönmesinin biraz gerisinde hareket etmesi, nesne serbest bırakıldığında bireysel bir maksimum hız ve kuvvet verir.
Eklemlerin yapısı da dahil olmak üzere, atmanın biyomekaniğini diğer birkaç faktör etkilemektedir. El, bilek, dirsek veya omuz devre dışı bırakılırsa, atma yeteneği azalır. Ek olarak, eğer bacaklarda veya gövdede problemler varsa, bir birey atma kolunun hareketlerinden geçebilir, ancak arkasında çok fazla güç veya doğruluk sağlayamayacaktır. Yer çekiminin ve dış kuvvetlerin, atılan nesnenin ağırlığı gibi etkileri, fırlatma biyomekaniğini incelemek için diğer bileşenlerdir. Ağır bir nesne, kolu doğru konuma getirmeyi zorlaştırabilir, bu da atışın hassasiyetini ve gücünü azaltabilir.
